Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

tomaatjes

Mexicaanse couscous salade

  • Hoofdgerecht
  • 20 min
  • 2 personen
  • **

Kruidige couscous met een Mexicaanse twist van mais en avocado.

Pasta pesto salade met kip

  • Hoofdgerecht
  • 15 min
  • 2 personen
  • *

Deze frisse salade met pesto en gerookte kip is lekker als lunch of lichte maaltijd

Kip in Parmaham met courgette

  • Hoofdgerecht
  • 30 min
  • 2 personen
  • **

Pasta in een romige pestosaus met stukjes kip gewikkeld in parmaham.

Gezonde quiche met spinazie

  • Hoofdgerecht
  • 25 min + 45 oventijd
  • 4 personen
  • **

Deze gezonde versie van een quiche heeft een bodem van speltdeeg en een vulling van spinazie en magere yoghurt

Falafelbowl

  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 2 bowls
  • *

Maak zelf deze lekkere en kleurrijke vegetarische bowl met falafel balletjes en veel groenten

Pasta met groenten en hüttenkäse

  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 4 personen
  • *

Simpele pasta met lekker veel groenten en een schep frisse hüttenkäse

Ovenschotel met bacon en ui

  • Hoofdgerecht
  • 35 min + 30 oventijd
  • 2 personen
  • **

Deze romige ovenschotel met ui en spek is een variant op de aardappel anders

Lente stamppot met rucola

  • Hoofdgerecht
  • 30 min
  • 4 personen
  • **

Een stamppotje met rucola en tomaat dat lekker smaakt in de winter maar ook in de lente

Pizza shoarma met puntpaprika

  • Hoofdgerecht
  • 15 min + 15 oventijd
  • 2 personen
  • *

Lekker snacken in het weekend met deze pizza met shoarma, puntpaprika en knoflooksaus

Aardappelrösti pizza

  • Hoofdgerecht
  • 35 min + 35 oventijd
  • 1 pizza
  • **

Pizza zonder deeg maar met een lekkere bodem van geraspte aardappel

Salade met gevulde puntpaprika

  • Hoofdgerecht
  • 30 min + 20 oventijd
  • 4 personen
  • **

Lichte maaltijdsalade van gevulde puntpaprika met mozzarella op bedje van sla en pasta

Bloemkoolschotel met kerriesaus

  • Hoofdgerecht
  • 15 min + 15 oventijd
  • 3 personen
  • **

Bloemkoolroosjes met spek en tomaatjes in een heerlijke romige kerriesaus

Risotto met spinazie en garnalen

  • Hoofdgerecht
  • 45 min
  • 2 personen
  • **

Smeuïge risotto rijst met spinazie en licht pittige gebakken garnalen

Spruitjes met worst van de bakplaat

  • Hoofdgerecht
  • 15 min + 25 oventijd
  • 2 a 3 personen
  • *

Laat de oven zijn werk doen en maak aardappels, vlees en groenten super makkelijk en snel van de bakplaat

Caprese salade bowl met kip

  • Hoofdgerecht
  • 20 min
  • 2 personen
  • *

Makkelijke goed gevulde kom salade met tomaat, mozzarella en kip

Aubergine met bruschetta topping

  • Hapjes
  • 25 min
  • 12 stuks
  • *

Lekkere en gezonde koolhydraatarme bruschetta’s met groenten en basilicum

Ovenschotel met gehakt en snijbonen

  • Hoofdgerecht
  • 45 min + 25 oventijd
  • 4 personen
  • **

Gehakt met snijbonen en tomaat onder een laagje aardappelpuree met een Indiase twist

Wraps met pulled chicken

  • Hoofdgerecht
  • 50 min
  • 4 stuks
  • **

Goed gevulde wraps met stukjes gegaarde pikante kip en avocado

Vis met panko en tomaat

  • Hoofdgerecht
  • 20 min + 15 oventijd
  • 2 personen
  • *

Vis uit de oven met een knapperig korstje en zoete geroosterde tomaatjes

Salade met kip gyros

  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 2 personen
  • *

Een soort van broodje gyros maar dan uitgebreid met extra veel groenten en een heerlijke dressing

Polenta spiesjes

  • Hapjes
  • 35 min + 10 oventijd
  • 16 stuks
  • **

Deze Italiaanse spiesjes met gegratineerde polenta balletjes zijn een lekkere snack die goed vult

Salade met zalm uit de oven

  • Hoofdgerecht
  • 20 min + 15 oventijd
  • 4 personen
  • *

Deze frisse salade met komkommer en zalm met kruidenkorstje is een heerlijke lichte maaltijd

Panzanella salade met komkommer

  • Bijgerecht
  • 20 min
  • 4 tot 6 personen
  • *

Frisse Italiaanse brood salade met komkommer en tomaatjes

Tofu sticks met boontjes sajoer

  • Hoofdgerecht
  • 45 min
  • 4 personen
  • **

Ideaal voor een dagje geen vlees: krokant gebakken tofu met sperziebonen en rijst

Taco’s met kip en ananas

  • Hoofdgerecht
  • 30 min
  • 6 stuks
  • *

Gekruide kip met frisse ananas en avocado in krokante taco schelpen

Salades

Vind hier diverse recepten voor heerlijke salades. Een salade is snel, makkelijk, fris en gezond. Maak heerlijke combinaties met verschillende ingrediënten bijvoorbeeld geitenkaas, noten, druiven, tomaat, kip, appel, biefstuk, pasta of garnalen. Een salade kan gegeten worden als maaltijdsalade of is lekker als bijgerecht bij een stukje vlees of vis.

Griekse panzanella salade
Mihoensalade met tofu
Kip ketjap salade
Thaise quinoa salade
Perzik salade met krokante geitenkaas