Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Gezonde chia pudding

Van deze pudding met mango op basis van chiazaad en kokosmelk kun je op ieder moment van de dag genieten.

Ingrediënten
  • 400 ml kokosmelk
  • 70 gr chiazaad
  • 1 handje pecannoten
  • 4 eetlepels kokossnippers
  • Kneepje honing
  • 1 mango

Bereiding
Roer de kokosmelk, chiazaadjes en honing door elkaar in een kom. Dek de kom af en zet hem een paar uur of een nachtje in de koelkast.

gezonde-chia-pudding-stap-1.jpg
gezonde-chia-pudding-stap-2.jpg
gezonde-chia-pudding-stap-3.jpg

Schil de mango en snijd hem in stukjes. Maak in glazen laagjes van de chiapudding, kokos, mango en pecannoten.

Beoordeling (58 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel

Kerst recepten

Kerst is de tijd van gezelligheid en samen eten. Wij helpen u een handje door de lekkerste kerstrecepten op een rijtje te zetten voor een perfect kerstdiner. Wat dacht u van een heerlijk kerstmenu van aardappel truffelsoep gevolgd door een hertenbiefstuk of een rollade en een heerlijke chocolade dessert om mee af te sluiten.

Feestelijke crème brûlée met besjes
Zalm in filodeeg
Kipcocktail met sinaasappel
Kerststol muffins
Crepe Suzette