Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Gezonde chia pudding

Van deze pudding met mango op basis van chiazaad en kokosmelk kun je op ieder moment van de dag genieten.

Ingrediënten
  • 400 ml kokosmelk
  • 70 gr chiazaad
  • 1 handje pecannoten
  • 4 eetlepels kokossnippers
  • Kneepje honing
  • 1 mango

Bereiding
Roer de kokosmelk, chiazaadjes en honing door elkaar in een kom. Dek de kom af en zet hem een paar uur of een nachtje in de koelkast.

gezonde-chia-pudding-stap-1.jpg
gezonde-chia-pudding-stap-2.jpg
gezonde-chia-pudding-stap-3.jpg

Schil de mango en snijd hem in stukjes. Maak in glazen laagjes van de chiapudding, kokos, mango en pecannoten.

Beoordeling (57 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel

Pasta recepten

Pasta gerechten zijn vaak makkelijk en snel te bereiden en je kunt er eindeloos mee variëren. Pasta is warm maar ook koud lekker in een salade bijvoorbeeld. Er zijn vele soorten pasta zoals spaghetti, lasagne of penne, maar ook gnocchi of tortellini. Pasta is makkelijk te combineren met andere ingrediënten. Bekijk hier alle pasta recepten.

Lasagne met champignon saus
Gegratineerde gnocchi ovenschotel
Zoete aardappel gnocchi met spinazie
Pasta met truffel roomsaus
Ziti al forno met gehaktballetjes