Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Karbonade van de BBQ met mango salsa

Oosters gemarineerde karbonades van de BBQ met een fris pittige mango salsa met koriander.

Ingrediënten
  • 2 karbonades
  • 2 eetlepels ketjap
  • 1 eetlepel sesamolie
  • 2 tenen knoflook geperst
  • 1 eetlepel honing
  • 125 gr mango
  • 1 avocado
  • 5 gr koriander
  • 1 rode peper (naar smaak)
  • 1 limoen
  • 1 theelepel geroosterde sesamzaadjes

Bereiding
Meng voor de marinade de ketjap, sesamolie, geperste knoflook en honing in een kommetje. Marineer de karbonades met de marinade zo lang mogelijk van te voren, maar minimaal 30 minuten. Snijd de mango en avocado in kleine blokjes.

karbonade_bbq_mangosalsa_01.jpg
karbonade_bbq_mangosalsa_02.jpg
karbonade_bbq_mangosalsa_03.jpg
karbonade_bbq_mangosalsa_04.jpg

Hak de koriander fijn en snijd de rode peper in ringen. Meng de mango, avocado, koriander, rode peper samen met het sap van de limoen en de geroosterde sesamzaadjes. Braad de karbonades ongeveer 3 minuten aan beide kanten op de BBQ (of in de grillpan) en serveer met de mango salsa.

Beoordeling (5 stemmen)
Bewaar
E-mail
Print, by
Deel

Salades

Vind hier diverse recepten voor heerlijke salades. Een salade is snel, makkelijk, fris en gezond. Maak heerlijke combinaties met verschillende ingrediënten bijvoorbeeld geitenkaas, noten, druiven, tomaat, kip, appel, biefstuk, pasta of garnalen. Een salade kan gegeten worden als maaltijdsalade of is lekker als bijgerecht bij een stukje vlees of vis.

Perzik salade met krokante geitenkaas
Mexicaanse pastasalade met mais
Salade met falafel en mango
Kip teriyaki salade
Chimichurri salade met biefstuk
Print met
×