Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Lunch

Maak in een handomdraai een lekkere quiche, broodje, sandwich of salade voor de lunch. Bereid een heerlijke middagmaaltijd met recepten voor gezonde, snelle of luxe lunch-gerechten. Denk aan panini met mozzarella, kipragout, focaccia of scones met jam.

Mini spinazie pannenkoekjes

  • Lunch
  • 10 min + 20 min
  • 15 stuks
  • **

Met deze pannenkoekjes eet je een portie groene groenten zonder dat je het door hebt. Serveer dit met gerookte zalm en romige Hüttenkäse.

Hartjes salade met munt dressing

  • Lunch
  • 35 min
  • 2 personen
  • *

Verwen je liefje met Valentijn met deze lekkere hartjes salade met mozzarella en komkommer als lunch

Ei Wrap met Hüttenkäse

  • Lunch
  • 15 min
  • 2 personen
  • *

Een gezond lunchgerecht van omelet met pannenstoelen, zongedroogde tomaat en Hüttenkäse.

Andijviesoep met rookworst

  • Lunch
  • 30 min
  • 4 personen
  • **

Warm jezelf op met deze winterse soep van andijvie met stukjes rookworst

Griekse quesadilla's

  • Lunch
  • 20 min
  • 4 stuks
  • *

Vegetarische krokante wraps met een zelfgemaakte yoghurt-knoflooksaus, geïnspireerd op de Griekse keuken

Oreo pannenkoeken

  • Lunch
  • 45 min
  • 8 stuks a 16 cm
  • **

Deze heerlijke pannenkoeken met stukjes Oreo koekjes moet je een keer proberen!

Sandwich met gerookte zalm met komkommer

  • Lunch
  • 10 min
  • 2 stuks
  • *

Op zoek naar variatie voor de lunch? Probeer dan eens deze frisse broodjes met gerookte zalm, komkommer en ei.

Snelle goulashsoep met balletjes

  • Hoofdgerecht
  • 50 min
  • 4 personen
  • **

Goed gevulde maaltijdsoep met gehaktballetjes, paprika en aardappel, klaar in nog geen uurtje

Wortel spread

  • Lunch
  • 5 min + 35 oventijd + 30 wachten
  • 10 crackers
  • **

Een heerlijk broodsmeersel met geroosterde wortel om aan je dagelijkse portie groenten te komen.

Quinoa lunch salade

  • Lunch
  • 30 min
  • 4 personen
  • **

Deze groene salade met noten, groenten en verse kruiden is helemaal geschikt als gezonde lunch.

Hartige krans met gehakt

  • Hapjes
  • 25 min + 20 oventijd
  • 10 - 12 stukken
  • **

Deze gevulde krans van croissantdeeg is lekker met de kerstbrunch

Paddenstoelen ragout

  • Hoofdgerecht
  • 20 min
  • 8 pasteitjes
  • **

Geen ragout uit een blikje of pakje maar lekker zelfgemaakt en in 20 minuten klaar

Temaki

  • Hoofdgerecht
  • 50 min
  • 6 stuks
  • **

Temaki is een sushi handrol in de vorm van een hoorntje, gevuld met sushirijst en andere lekker ingredienten

Broodje met avocado pesto

  • Lunch
  • 10 min
  • 2 broodjes
  • *

Heerlijke snelle lunch van brood besmeerd met een romige avocado pesto, tomaat en parmaham

Bietenwrap met zalm

  • Hoofdgerecht
  • 20 min
  • 5 stuks
  • *

Deze bietenwraps bevatten extra groenten en zijn heerlijk in combinatie met gebakken zalm en avocado.

Tosti salami

  • Lunch
  • 10 min
  • 2 stuks
  • *

Hele simpele maar lekkere lunch van een goed belegde tosti met salami en mozzarella

Quiche met prei en salami

  • Hoofdgerecht
  • 25 min + 35 min
  • 3 personen
  • **

Heerlijke hartige taart gevuld met prei en salami. Lekker als lunch of met een salade of soep als diner.

Pittige pompoensoep

  • Lunch
  • 30 min
  • 6 personen
  • **

Een heerlijke oranje herfstsoep van wortel en pompoen met een pittige bite

Salade met perzik en tomaat

  • Hoofdgerecht
  • 30 min
  • 2 personen
  • **

Een lekkere zomerse salade met zowel hartige en zoete smaken die heel goed samen combineren

Pindakaas pannenkoekjes

  • Lunch
  • 25 min
  • 10 stuks
  • *

Gezonde banaanpannenkoekjes met pindakaas, heerlijk als ontbijt of lunch!

Piadina caprese

  • Lunch
  • 10 min
  • 4 stuks
  • *

Deze Italiaanse piadina wraps zijn ideaal als lunch en te beleggen met bijvoorbeeld tomaat en mozzarella

Oosterse salade met garnalen

  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 2-4 personen
  • *

Deze oosterse salade met taugé, mango en garnalen is heerlijk als lunch of licht hoofdgerecht

Salade met krokante mascarpone balletjes

  • Lunch
  • 25 min
  • 4 personen
  • **

Lekkere salade als lunch of voorgerecht met romige mascarpone balletjes met een laagje amandel

Focaccia tomaat mozzarella van de BBQ

  • Bijgerecht
  • 20 min + 20 baktijd + 45 rijzen
  • 2 stuks
  • **

Wist je dat je dit Italiaanse brood ook heel goed op de BBQ kunt bakken, zo krijg je een extra krokante bodem!

Smoothie bowl met banaan en aardbei

  • Lunch
  • 10 min
  • 2 porties
  • *

Deze smoothie in een kom is een lekkere en gezonde variatie op je alledaagse ontbijt!

1 2 3 ... 10 Volgende Alles weergeven

Gezonde recepten

Makkelijke en gezonde recepten voor een fit en gezond leven. Deze gerechten bevatten veel fruit, groenten, proteïne, vezels, vetarm vlees en veel vitamine. Verantwoorde recepten die vooral ook heel erg lekker zijn.

Tom ka kai soep
Marokkaanse stamppot
Mini spinazie pannenkoekjes
Hartjes salade met munt dressing
Ei Wrap met Hüttenkäse