Ga naar de inhoud Ga naar de hoofdnavigatie
Filodeeg hapjes

Filodeeg hapjes

30 M + 25 M oventijd

De moeilijkheidsgraad van dit receptuur is: makkelijk.
Vegetarisch recept
Gepost op 23 dec 2025

Knapperige filodeeg bakjes met spinazie en feta

Voor deze filodeeg hapjes gebruik ik filodeeg vellen uit de diepvries. Laat ze rustig ontdooien in de verpakking of onder een licht vochtige theedoek, dan scheuren ze minder snel. Ik snijd elk vel in zes stukken en leg er steeds drie schuin op elkaar, met wat gesmolten margarine of boter ertussen. Dan druk ik ze in een ingevette muffinvorm. Zo krijg je een stevig en knapperig bakje.

De vulling maak ik met gebakken spinazie, ui en knoflook, en die laat ik goed uitlekken zodat het deeg niet zompig wordt. Daarna meng ik er feta, stukjes zongedroogde tomaat en grof gehakte walnoten door. Vul elk bakje en bak ze in 20 tot 25 minuten goudbruin. Ik check altijd even of de onderkant ook goed krokant is voor ik ze uit de vorm haal.

Variatietips op deze filodeeg hapjes

  • Vervang de walnoten door pijnboompitten of gehakte amandelen
  • Gebruik vegan feta voor een plantaardige variant
  • Je kunt ook wat geraspte oude kaas toevoegen voor een vollere smaak
  • Voor een iets frissere vulling kun je een beetje citroenrasp of verse peterselie door het mengsel doen

Tip: maak ook eens een zoete variant van baklava cups

Ingrediƫnten: Filodeeg hapjes

Voor stuks

  • 5 vellen filodeeg ( diepvries )
  • 200 gr feta
  • 400 gr spinazie ( vers )
  • 1 ui ( fijngehakt )
  • 2 tenen knoflook
  • 90 gr zongedroogde tomaatjes ( in stukjes )
  • 1 handje walnoten ( grofgehakt )
  • 2 eetlepels olie
  • 1 snuf peper
  • 1 snuf zout
  • 1 snuf oregano
  • boter ( of margarine, om in te vetten )

Merknamen in de ingrediƫntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

Raak dit recept niet kwijt!

Bewaar in je LeukeRecepten account

Of deel via:

Whatsapp Whatsapp
Facebook Facebook
Pinterest Pinterest

Bereiding: Filodeeg hapjes

  1. Verwarm de oven op 180 graden. Laat het filodeeg ontdooien onder een licht vochtige theedoek, zo blijft het soepel. Vet een muffinvorm in met wat margarine.


  2. Verhit 1 eetlepel olie in een grote pan en fruit de ui en knoflook zachtjes aan. Voeg de spinazie beetje bij beetje toe en laat deze slinken. Doe het mengsel daarna in een zeef en druk het overtollige vocht eruit.


  3. Doe de spinazie in een kom en voeg de verkruimelde feta, stukjes tomaat, gehakte walnoten, 1 el olie, oregano, peper en zout toe. Meng alles goed door elkaar.


  4. Snijd de vellen filodeeg in 6 gelijke stukken. Neem steeds 3 velletjes, bestrijk ze met gesmolten margarine (of boter) en leg ze kruislings op elkaar zodat er een soort stervorm ontstaat. Druk ze voorzichtig in een muffinvorm.


  5. Schep het spinaziemengsel in de filodeeg bakjes. Bak de hapjes in de oven 20 tot 25 minuten in de oven tot ze goudbruin en krokant zijn.


  6. Ik maak ze graag een paar uur van tevoren, je kunt ze goed even opwarmen in de oven voor het serveren.


Beoordelingen

Heeft het gesmaakt?

Dit recept krijgt een score van 5 van de 5 sterren Op basis van 1 review

Laat een beroordeling achter.

Door het invullen van bovenstaande velden geef je toestemming om je reactie openbaar te tonen. Je reactie wordt beoordeeld door de redactie en kan, indien nodig, worden gebruikt om het recept te verbeteren.

Reviews

Er zijn nog geen beoordelingen. Schrijf als eerste er een.