Gerecht
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Gemak
Dieet

Ijskoude aardbeien smoothie

Gezond en verkoelend drankje met aardbeien, kokos en munt
Ingrediënten
2 doosjes diepvriesaardbeien a 225 gr
200 ml kokosmelk
250 ml sinaasappelsap
Paar blaadjes verse munt
Verse aardbeien om te garneren
 
Materialen
Blender
 
Bereiding
Doe de bevroren aardbeien met de kokosmelk en sinaasappelsap in de blender en pureer tot een egale massa. Voeg de blaadjes munt toe en mix nog even een minuutje mee. Verdeel de ijskoude smoothie over 4 glaasjes. Rijg 1 of thee verse aardbeien met eventueel een blaadje munt aan een prikker en leg deze op de glaasjes. Serveer de drankjes als ze nog ijskoud zijn. Ook lekker als toetje na de bbq!

Gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

×

 Tip! 

Bestel nu het LeukeRecepten kookboek!

Met meer dan 100 leuke en makkelijke recepten! Prijs: €20,99