Glutenvrije recepten

• Hoofdgerecht
• 20 min + 35 min
• 4 personen
• **

Een heerlijke romige zoete aardappel curry gemaakt met nog meer kleurrijke groenten en pindasmaak. Serveer het met rijst of naanbrood.

• Hoofdgerecht
• 20 min
• 2 personen
• *

Lekker kruidig pannetje met een mengsel van groenten, maïs en bonen in tomatensaus geserveerd met taco chips om in te dippen

• Ontbijt
• 10 min
• 2 personen
• *

Mmm, een heerlijke aardbeiensmoothie met amandelmelk en havermout. Extra romig door de banaan die er ook in zit.

• Drankjes
• 5 min
• 2 milkshakes
• *

Deze vegan chocolade milkshake maak je in slechts een paar minuten en is het ideale toetje of tussendoortje op warme dagen. En dat helemaal plantaardig!

• Hoofdgerecht
• 35 min
• 4 personen
• **

Makkelijk recept voor vegetarische gado gado uit de Indonesische keuken met verschillende groenten, gekookt ei, rijst en een heerlijke pindasaus.

• Hoofdgerecht
• 20 min + 20 min
• 2 personen
• **

Glutenvrij koken hoeft niet moeilijk te zijn. Met glutenvrije fusilli zet je in 20 minuten deze heerlijke tomatenpasta op tafel.

• Voorgerecht
• 25 min
• 2 personen
• **

Een heerlijke combinatie van witte asperges van de grill geserveerd op Italiaanse wijze met Parmezaanse kaas en gedroogde tomaatjes.

• Tussendoortjes
• 15 min + 30 min afkoeltijd
• 10 porties
• *

Heerlijke geroosterde noten die je zelf eenvoudig roostert in je airfryer samen met de heerlijke Ras el Hanout kruidenmix.

• Bijgerecht
• 10 min
• 2 personen
• *

Heerlijke frisse zomerse fruitsalade met aardbeien, ananas en bessen geserveerd met geitenkaas en verse munt.

• Tussendoortjes
• 15 min
• 2 bakjes
• *

Lekkere en gezonde snack van in repen gesneden mango geserveerd met yoghurt en aardbeienpuree. Lekker voor kinderen, maar ook volwassenen.

• Lunch
• 10 min
• 2 stuks
• *

Lekkere glutenvrije wraps met plakjes kipfilet, roomkaas, pesto en komkommer. Voedzaam en klaar in 10 minuten.

• Hoofdgerecht
• 10 min + 5 min
• 4 stuks
• **

Maak eenvoudig deze heerlijke spring rolls met een luchtige omelet, knapperige paprika en wortel en een lekker sausje om in te dippen.

• Hapjes en snacks
• 15 min
• 1 portie
• *

Een goddelijke dip met heel veel verse kruiden. Heerlijk om je favoriete knapperige groenten in te dippen.

• Hapjes en snacks
• 25 min
• 10 stuks
• **

Een lekker en gezellig hapje: courgetterolletjes van gegrilde courgette met een vulling van o.a. pesto, mozzarella en tomaatjes.

• Bakrecept
• 15 min + 2 uur afkoelen
• 6-8 stuks
• *

Een heerlijke traktatie; fudge versiert met paaseitjes, paaskoeken en paashaasjes. Extra lekker door de combinatie van witte en melkchocolade.

• Bijgerecht
• 20 min
• 2 personen
• *

Frisse salade van gegrilde courgette met tomaatjes, feta en een lekkere citroen-knoflook dressing.

• Hapjes en snacks
• 10 min
• 1 schaaltje
• *

Zelfgemaakte romige tonijnsalade gemaakt op basis van Griekse yoghurt. Lekker en gezond en in 10 minuten klaar.

• Tussendoortjes
• 10 min
• 8 stuks
• **

Heerlijke witlofschuitjes gevuld met een romige tonijn salade en kappertjes. Een lekker knapperig en fris tussendoortje.

• Bijgerecht
• 10 min + 15 min oventijd
• 4 stuks
• *

Een simpel maar lekkere gerechtje voor bij de (paas)lunch van gevulde tomaten uit de oven met roerei, en bovendien koolhydraatarm.

• Hoofdgerecht
• 10 min + 35 min oventijd + 20 min wachten
• 8 stuks
• *

Lekkere koolhydraatarme pizza’s gemaakt van aubergines. Extra veel groenten en met een lekkere pizza smaak door de saus, mozzarella en basilicum.

• Voorgerecht
• 15 min
• 2 personen
• *

Lekkere frisse salade met licht gebakken peer, geitenkaas en een crunch van walnoot. Lekker als lunch of bijgerecht

• Nagerecht
• 5 min + 5 min
• 2 personen
• **

Zin een toetje, maar niet té ongezond? Maak deze super makkelijke gezondere chocolade mousse met rood fruit en granola en natuurlijk gezoet.

• Tussendoortjes
• 15 min + 30 min afkoelen
• 12 porties
• *

Rooster je favoriete noten gemakkelijk zelf in je eigen oven. Varieer er lekker op los met gedroogde kruiden en specerijen.

• 3 uur
• 1 blikje
• *

Deze heerlijke dikke karamelsaus maak je maar met 1 ingrediënt en is bijvoorbeeld lekker op een taart of in een toetje.