Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Frisse salade met gegrilde kip en perzik

Deze salade met gemarineerde kip, zoet fruit, mozzarella en avocado is een heerlijk zomers en licht gerecht

Ingrediënten
  • 75 gr rucola melange
  • 2 kipfilets
  • 2 wilde perziken
  • 1 avocado
  • 150 gr mozzarellabolletjes
  • 10 cherrytomaatjes
Voor de kipmarinade
  • 2 theelepels honing
  • 6 eetlepels sojasaus
  • 2 theelepels olijfolie
  • Snuf knoflookpoeder
  • Snuf chilipoeder
  • Scheutje limoensap
Voor de dressing
  • 1 limoen
  • Scheutje honing
  • Scheutje olijfolie
  • Peper en zout
Benodigdheden
  • Rasp

Bereiding
Roer de ingrediënten voor de kipmarinade in een diep bord door elkaar. Leg de kipfilets erin en zorg dat ze helemaal bedekt zijn met de marinade. Dek het bord af en zet hem minimaal een half uur in de koelkast. Maak de dressing door de rasp van een limoen, het sap van de limoen, een scheutje honing, een scheutje olijfolie en peper en zout door elkar te roeren. Zet even weg.

frisse-salade-met-gegrilde-kip-en-perzik-stap-1.jpg
frisse-salade-met-gegrilde-kip-en-perzik-stap-2.jpg
frisse-salade-met-gegrilde-kip-en-perzik-stap-3.jpg
frisse-salade-met-gegrilde-kip-en-perzik-stap-4.jpg

Snijd de perzik in dunne partjes en grill ze in de grillpan totdat ze mooie grillstrepen hebben. Leg dan de kipfilets in de grillpan en grill ze vanuit beide kanten gaar. Snijd ze als ze klaar zijn in plakjes. Snijd de cherrytomaatjes doormidden en de avocado in plakjes. Verdeel de sla over 2 borden en verdeel leg de perzikpartjes, mozzarellaballetjes, avocado en cherrytomaatjes erover. Leg dan de plakjes kip erover. Besprenkel tenslotte met de dressing.

Beoordeling (66 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x heerlijke broodjes
  • Hoofdgerecht
Broodje kip teriyaki
  • Hoofdgerecht
Broodje pulled salmon
  • Lunch
Broodje geitenkaas met spek

Salades

Vind hier diverse recepten voor heerlijke salades. Een salade is snel, makkelijk, fris en gezond. Maak heerlijke combinaties met verschillende ingrediënten bijvoorbeeld geitenkaas, noten, druiven, tomaat, kip, appel, biefstuk, pasta of garnalen. Een salade kan gegeten worden als maaltijdsalade of is lekker als bijgerecht bij een stukje vlees of vis.

Salade met falafel en mango
Kip teriyaki salade
Chimichurri salade met biefstuk
Noedel bowl met zalm
Kip shoarma bowl