Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Frozen yoghurt bites

Ijskoude gezonde snack die heerlijke verkoeling geeft op een zomerse dag

Ingrediënten
  • 500 ml volle yoghurt of griekse yoghurt
  • handje aardbeien
  • 50 gr gedroogde abrikozen
  • 3 eetlepels ongezouten pistachenootjes
  • 2 eetlepels honing of agave siroop

Bereiding
Meng de honing door de yoghurt. Leg een stuk bakpapier in een ovenschaal en giet de yoghurt hier op. Snijd de aardbeien en abrikozen in stukjes en verdeel deze samen met de pistachenootjes over de yoghurt. Zet de yoghurt minimaal 3 uur in de vriezer. Als je de yoghurt wil gaan eten of breken haal je hem 10 min van te voren uit de vriezer.

Ook lekker met ander fruit, superfoods of cacao nibs

Beoordeling (154 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x koolhydraatarm
  • Hoofdgerecht
Enchilladas van courgette
  • Hoofdgerecht
Gevulde aubergines met gehakt
  • Hoofdgerecht
Kip ketjap salade

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm
Courgette spaghetti met halloumi
Salade met gerookte zalm en aardappeltjes
Quinoa soep met zoete aardappel
Courgettespread