Verras me

Gerechten

Tijd

Soort

Keuken

Thema

Moeilijkheid

Minder opties Meer opties Verras me

Gourmet recept: courgette koekjes

Bijgerecht
25 MINUTEN
8 stuks
*

Vegetarisch gourmetrecept voor courgettekoekjes met kaas en oregano

Ingredienten

1 courgette

1 ei

30 gr bloem

30 gr geraspte kaas

snufje oregano

peper en zout

Materialen

Gourmetpannetjes

Rasp

Bereiding

Rasp de courgette grof. Klop er een ei doorheen en vervolgens ook de bloem, kaas, peper, zout en oregano. Doe een beetje olie in een gourmetpannetje.

Schep wat van het courgette mengsel er in en druk iets aan. Bak de courgettekoekjes ca 8 minuten tot ze goed gestold zijn en bruin beginnen te kleuren.

3 x koolhydraatarm

Hoofdgerecht

Enchilladas van courgette

Hoofdgerecht

Gevulde aubergines met gehakt

Hoofdgerecht

Kip ketjap salade

Meer koolhydraatarme recepten

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm

Courgette spaghetti met halloumi

Salade met gerookte zalm en aardappeltjes

Quinoa soep met zoete aardappel

Courgettespread

Toon meer gezonde recepten