Verras me

Gerechten

Tijd

Soort

Keuken

Thema

Moeilijkheid

Minder opties Meer opties Verras me

Broodje zalmsalade

Lunch
15 min
4 broodjes
*

Deze zalmsalade maak je met Hüttenkase in plaats van mayonaise. Een lekkere en gezonde lunch!

Ingrediënten

200 gr hüttenkäse
200 gr gerookte zalm
1 theelepel mosterd
1 theelepel honing
Bieslook
Peper en zout
Handje rucola melange
1/2 komkommer
4 broodjes
Handje tuinkers

Bereiding
Snijd de gerookte zalm in kleine stukjes. Meng de zalmstukjes in een kom met de Hüttenkase, mosterd, honing, bieslook en wat peper en zout door elkaar.

Snijd de broodjes open en beleg met wat rucola melange en een paar plakjes komkommer. Verdeel daarna de zalmsalade erover en bestrooi met wat tuinkers.

3 x koolhydraatarm

Hoofdgerecht

Enchilladas van courgette

Hoofdgerecht

Kip ketjap salade

Hoofdgerecht

Gevulde aubergines met gehakt

Meer koolhydraatarme recepten

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm

Courgette spaghetti met halloumi

Salade met gerookte zalm en aardappeltjes

Quinoa soep met zoete aardappel

Courgettespread

Toon meer gezonde recepten