Cheesecake overnight oats
Maak eens wat anders als ontbijt met dit recept voor heerlijke cheesecake overnight oats. Gemaakt met roomkaas, yoghurt, frambozen en nootjes. In 5 minuutjes heb je dit al gemaakt.
5 M + 1 U wachten
Ingrediënten: Cheesecake overnight oats
Voor personen
-
65 gr havermout
-
1 eetlepel chiazaad
-
1 theelepel vanille aroma
-
250 ml (plantaardige) melk
-
Snuf zout
-
2 eetlepels roomkaas ( plantaardige )
-
200 gr yoghurt ( plantaardige )
-
100 gr frambozen
-
2 eetlepels granola
-
25 gr pistachenoten of walnoten
Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
Bereiding: Cheesecake overnight oats
-
Meng de havermout, chiazaad, plantaardige melk, vanille aroma en roomkaas in een bakje dat je kunt afsluiten. Roer alles goed door elkaar, dit zet je voor een nachtje in de koelkast. Je kunt het eventueel ook al na een uurtje eten, het is maar net wat je fijn vindt.
-
In de ochtend verdeel je de overnight oats over twee bakjes of glaasjes en top je het af met de yoghurt, frambozen, nootjes en granola.
Heeft het gesmaakt?
12 stemmen
Voedingswaarden per persoon/stuk
- kcal 400
- vet 18 gr
- verzadigd vet 6 gr
- koolhydraten 45 gr
- w.v. suikers 15 gr
- vezels 7 gr
- eiwit 14 gr
- zout 0.5 gr
Gemaakt door Sanne
Ik deel met jullie de lekkerste lactosevrije en/of glutenvrije recepten. Vooral voor mensen met een gevoelige buik en pds. Zowel voor ontbijt, lunch, diner, snack en de allerlekkerste bakrecepten.
Ook lekker
