Video: 3 x gezonde cake mug

Met deze gezonde appel, choco of carrot mug cake is ontbijten een feestje!
Ingredienten appel mug cake
1 ei
3 eetlepels havermout
½ banaan
kneepje honing
snuf kaneel
¼ tot ½ appel, fijn geraspt
1 eetlepel rozijnen
Bereiding
Klop het ei los in de mok. Prak de banaan met een vork fijn en klop de puree door het ei in de mok. Voeg de havermout toe en roer weer even door. Klop daarna ook de geraspte appel, honing, rozijnen en kaneel er door. Zet de mok 2,5 minuut op de hoogste stand in de magnetron. Lepel de mok uit met een lepeltje of serveer op een bord met wat extra appel en rozijnen. Elke magnetron is iets anders, het daarom zijn dat jouw cake mug er een paar seconde langer of korter in moet. Garneer met wat geraspte appel en rozijnen.
De andere 2 recepten voor de choco cake mug en de carrot cake mug vind je hieronder in mijn video:
       
176 stemmen
Bewaar
Print
Deel

Sandra

Oprichter van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken, gewoon simpel en leuk! Lees hier meer over mij en over LeukeRecepten.

Mis geen van mijn recepten met de LeukeRecepten nieuwsbrief!

• Elke 2 weken in je mail

• Met de nieuwste recepten,

  inspiratie en leuke nieuwtjes

• Gratis!