Gestoomde prei rolletjes
Dit recept is ideaal voor in de stoomoven en zet zo een heerlijke vegetarische maaltijd op tafel.
30 M + 15 M
Ingrediënten: Gestoomde prei rolletjes
Voor personen
-
3 preistengels ( alleen onderzijde )
-
500 gr ricotta
-
1 Schil van 1 citroen
-
2 eetlepels paneermeel
-
peper en zout
-
2 eidooiers
-
1 theelepel dragon
-
400 gr cherrytomaten
-
2 teentjes knoflook
-
1 theelepel tijm

-
75 ml olijfolie
-
Stookbrood om te dippen
Materialen
-
Stoomoven ( of eventueel stoommand )
Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
TIP: Zet de kookstand aan zodat je scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken.
De kookstand wordt niet ondersteund door je browser. Google Chrome ondersteund deze functie wel.
Raak dit recept niet kwijt!
Bewaar in je LeukeRecepten account
Bereiding: Gestoomde prei rolletjes
-
Doe de cherrytomaatjes, olijfolie, tijm, peper, zout en knoflook in een schaaltje en stoom deze 20 minuten op 85 graden of zet 10 min in een oven op 200 graden.
-
Was ondertussen de prei en snijd de bovenste groene stukken eraf zodat je alleen de dikke steel over houd. Snijd de steel in stukken van ongeveer 6 cm. Duw het binnenste gedeelte er uit en laat ongeveer 3 lagen prei aan de buitenzijde zitten zodat je een dikke holle buis over houd. Snijd ongeveer de helft van het gedeelte wat je eruit hebt geduwd fijn.
-
Bak de fijngehakte prei in een pannetje samen met wat dragon aan en laat daarna afkoelen. Klop de ricotta, citroenschil, peper, zout, eidooiers en paneermeel door elkaar. Schep de stukjes gebakken prei er door. Als het mengsel nog erg vloeibaar is kun je wat extra paneermeel toevoegen.
-
Schep wat van het ricottamengsel in een spuitzak (of boterhammenzakje met afgeknipte punt) en vul de prei buisjes hiermee. Leg ze op een geperforeerde plaat en stoom ze 15 min op 100 graden in de stoomoven. Je kunt ze ook in een stoommand stomen maar dan kun je ze niet allemaal in 1 x bereiden. Lekker met wat stokbrood om in de olijfolie te dippen.
-
Van de stukken prei die je overhoud kun je bijvoorbeeld deze lekkere preisoep maken. voor dit gerecht heb ik me laten inspireren door een recept uit het boek ‘De lekkerste recepten voor de stoomoven’.
Beoordelingen
Heeft het gesmaakt?
Laat een beroordeling achter.
Door het invullen van bovenstaande velden geef je toestemming om je reactie openbaar te tonen. Je reactie wordt beoordeeld door de redactie en kan, indien nodig, worden gebruikt om het recept te verbeteren.
Reviews
Er zijn nog geen beoordelingen. Schrijf als eerste er een.
Voedingswaarden per persoon/stuk
- kcal 451
- vet 33 gr
- verzadigd vet 12 gr
- koolhydraten 20 gr
- w.v. suikers 5 gr
- vezels 3.5 gr
- eiwit 15 gr
- zout 0.8 gr
Gemaakt door Sandra Waterschoot
Met liefde gekookt en uiteraard geproefd door Sandra, oprichtster van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken! Ovenschotels zijn mijn specialiteit!
Met liefde gekookt en uiteraard geproefd door Sandra, oprichtster van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken! Ovenschotels zijn mijn specialiteit!
Ook lekker
