Gerecht
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Gemak
Dieet

Smoothie bowl met banaan en aardbei

Deze smoothie in een kom is een lekkere en gezonde variatie op je alledaagse ontbijt!

Ingrediënten
  • 2 bevroren bananen
  • 100 gram bevroren frambozen
  • 200 ml (amandel)melk
Voor de topping:
  • plakjes vers fruit (zoals banaan en aardbei)
  • een handje walnoten
  • 1 eetlepel cacao nibs
  • 1 eetlepel kokos flakes
  • 1 eetlepel chiazaad

Bereiding
Doe het bevroren fruit in een blender en schenk er wat amandelmelk bij. Blend alles door elkaar tot er een gladde smoothie ontstaat.

Schenk de smoothie in een kom en doe alle toppings erop.

Tip: het leuke aan dit recept is dat je eindeloos kunt variëren! Wat dacht je bijvoorbeeld van een smoothie bowl van mango met blauwe bessen en granola? Of voor de chocoladeliefhebbers: een smoothie bowl van banaan en cacao met hazelnoten en stukjes pure chocolade!

Lente recepten

Proef de lente met deze heerlijke lente recepten. Recepten met lekkere lentegroente en fruit zoals asperges, peultjes, spinazie, rabarber, rode bietjes, abrikozen en mango. Probeer bijvoorbeeld couscous met abrikozen, pasta met asperges of de rabarber crumble. De lente heeft genoeg te bieden. Bekijk hier alle lente recepten.

×