Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Gezonde valentijn crostini

Verras je liefje met valentijn met deze krokante toast met een gezond beleg van avocado, tomaat en geitenkaas
Ingrediënten 
5 sneetjes volkoren brood
50 gr geitenkaas
1 avocado
10 cherrytomaatjes
snuf zwarte peper
snuf zeezout
 
Bereiding
Snijd het brood in een hartvorm. Toast het brood een paar minuten in een pan (zonder boter), in de oven of toaster krokant. Schil de avocado en verwijder de pit, prak het vruchtvlees fijn met een vork.
 
toast valentijn1
toast valentijn1
toast valentijn1
Snijd de tomaatjes in vieren. Smeer elke toast in hartvorm met een laagje avocado en verdeel wat tomaatjes en geitenkaas er over. Bestrooi met een beetje peper en zout.
Beoordeling (12 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x koolhydraatarm
  • Hoofdgerecht
Enchilladas van courgette
  • Hoofdgerecht
Kip ketjap salade
  • Hoofdgerecht
Gevulde aubergines met gehakt

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm
Courgette spaghetti met halloumi
Salade met gerookte zalm en aardappeltjes
Quinoa soep met zoete aardappel
Courgettespread