Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Groene asperges van de BBQ

Op zoek naar een lekker bijgerecht met groente van de barbecue? Maak deze makkelijke gegrilde asperges

Ingrediënten
16 groene asperges
16 plakken ontbijtspek
snuf zwarte peper
 
Bereiding
Snijd de laatste 2 cm van de groene asperges (schillen is niet nodig). Breng een pan water aan de kook en kook de asperges 4 a 5 minuten vuur. Giet ze af en spoel ze af met koud water. Dep ze droog en wikkel een plak ontbijtspek om de aspgerge.
 
groene asperges van de BBQ 01
groene asperges van de BBQ 01
groene asperges van de BBQ 01
Begin bovenaan en draai het spek naar beneden en druk aan zodat het spek niet loslaat. Zorg dat de barbecue of een grillpan goed warm is en grill de asperges ca 3 min op het vuur totdat het spek lekker knapperig is geworden.
 
Tip: je kunt de apserges omwikkelen met spek en daarna afgedekt in de koelkast bewaren (max 1 dag) en tevoorschijn halen als de bbq warm is.
 

 

Beoordeling (43 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x koolhydraatarm
  • Hoofdgerecht
Enchilladas van courgette
  • Hoofdgerecht
Kip ketjap salade
  • Hoofdgerecht
Gevulde aubergines met gehakt

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm
Courgette spaghetti met halloumi
Salade met gerookte zalm en aardappeltjes
Quinoa soep met zoete aardappel
Courgettespread