Kiwi smoothie met avocado
Met deze smoothie heb je een kickstart van een ochtend, want hij zit boordevol vitamines. Extra lekker door de gele kiwi en de romige avocado.
10 M
Ingrediënten: Kiwi smoothie met avocado
Voor smoothies
-
1 kiwi SunGold
-
1 banaan
-
100 ml yoghurt ( plantaardig )
-
150 ml sinaasappelsap
-
1 avocado
-
citroensap
Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
TIP: Zet de kookstand aan zodat je scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken.
De kookstand wordt niet ondersteund door je browser. Google Chrome ondersteund deze functie wel.
Raak dit recept niet kwijt!
Bewaar in je LeukeRecepten account
Bereiding: Kiwi smoothie met avocado
-
Schil de kiwi, avocado en banaan en snijd in grove stukken.
-
Voeg eventueel een schep havermout toe voor een volledig ontbijtje.
-
Voeg alles toe in de blender en blendt alles tot een mooie smoothiestructuur.
-
Tip: drink de smoothie direct op na het bereiden. Door de combinatie van rauwe kiwi’s met melkproducten kan deze gaan schiften. Dit geld trouwens ook voor gelatine.
Beoordelingen
Heeft het gesmaakt?
Laat een beroordeling achter.
Door het invullen van bovenstaande velden geef je toestemming om je reactie openbaar te tonen. Je reactie wordt beoordeeld door de redactie en kan, indien nodig, worden gebruikt om het recept te verbeteren.
Reviews
Voedingswaarden per persoon/stuk
- kcal 230
- vet 8 gr
- verzadigd vet 1.5 gr
- koolhydraten 35 gr
- w.v. suikers 20 gr
- vezels 6 gr
- eiwit 3 gr
- zout 0.1 gr
Gemaakt door Sandra Waterschoot
Met liefde gekookt en uiteraard geproefd door Sandra, oprichtster van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken! Ovenschotels zijn mijn specialiteit!
Met liefde gekookt en uiteraard geproefd door Sandra, oprichtster van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken! Ovenschotels zijn mijn specialiteit!
Ook lekker
Ik mis een deel van de beschrijving nadat je alles in stukken hebt gesneden
Antwoord van Leuke Recepten
Je hebt gelijk! Ik heb dit direct toegevoegd aan het recept. Dankjewel voor je oplettendheid.