Tips om gezond te bakken
  • 15-01-2021
  • 0 reacties
  • Hilde

Bakker is erg leuk en lekker, maar meestal niet erg gezond. Maak gebruik van deze tips om je bakrecepten gezonder te maken, zodat jij verantwoord kunt snacken.

Kokosmuffins met witte chocolade
  • Bakrecept
  • 20 min + 25 min oventijd
  • 8 stuks
  • *

Supermakkelijk bakrecept voor muffins met kokossmaak en een vleugje vanille. Met een lekker krokant korstje aan de buitenzijde en zacht van binnen.

Zoete aardappel pizza
  • Hoofdgerecht
  • 25 min + 35 min oventijd
  • 2 stuks
  • *

In deze oranje bodem zit een heleboel zoete aardappel verstopt, lekker en gezond(er) dan een gewone pizza!

Boerenkool lasagne
  • Hoofdgerecht
  • 30 min + 45 min oventijd
  • 3 personen
  • *

Heerlijke winterse variant op de lasagne met een romige bechamelsaus en geroerbakte boerenkool en champignons

Tomaten-crèmesoep
  • Voorgerecht
  • 20 min
  • 4 personen
  • *

Maak zonder pakjes en zakjes deze romige tomaten-crèmesoep met verse tomaten een zachte smaak van room

15 x gezonde bakrecepten
  • 12-01-2021
  • 10 reacties
  • Charlotte

Zonder schuldgevoel genieten van een taartje, cakeje of brownies? Dat kan met deze lekkere en verantwoorde bakrecepten die minder geraffineerde suikers bevatten en meer voedzame ingrediënten en zelfs groenten.

Spinazie risotto
  • Hoofdgerecht
  • 40 min
  • 4 personen
  • *

Lekkere romige vegetarische risotto met spinazie, 2 soorten kaas en een lekkere crunch van pijnboompitten.

Gezonde ontbijtkoek
  • Tussendoortjes
  • 30 min + 30 min oventijd
  • 10 plakken
  • *

Een heerlijk ontbijtkoek recept, maar dan een gezondere variant die minstens net zo lekker is. Deze gezonde ontbijtkoek is heerlijk bij het ontbijt, de lunch of gewoon als tussendoortje.

Pompoen hummus
  • Hapjes en snacks
  • 10 min + 25 min oventijd
  • 4 personen
  • *

Heerlijke romige gezonde hummus van geroosterde pompoen en kikkererwten, lekker bij de borrel of op brood of een cracker bij de lunch

Hoe krijg je voldoende vitamine D binnen + 10 recepten
  • 07-01-2021
  • 2 reacties
  • Hilde

In de winter heb je snel kans op een vitamine D te kort. Maar waarom is deze vitamine zo belangrijk en in welke producten zit veel vitamine D? In deze blog vind je de antwoorden en deel ik 10 lekkere recepten die vitamine D bevatten.

Wortelstamppot
  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 2 à 3 personen
  • *

Maak zelf deze heerlijke winterse stamppot van aardappels en wortel met een snufje kerrie.

Bananenbrood met noten
  • Bakrecept
  • 15 min + 50 min oventijd
  • 1 cake
  • *

Gezond bananenbrood met een heerlijke crunch van pecannoten en walnoten

Gevulde zoete aardappel met chili con carne
  • Hoofdgerecht
  • 30 min
  • 4 stuks
  • *

Gezonde zoete aardappel met Mexicaanse chili con carne. Lekker met guacamole, peterselie en zure room.

Vegan kippensoep
  • Voorgerecht
  • 30 min
  • 3 tot 4 personen
  • *

Een heerlijk vegan kippensoep met een Thaise twist. Gevuld met vega kipstuckjes, kastanjechampignons, sugarsnaps en ramen noedels.

Bananen pannenkoeken
  • Ontbijt recept
  • 20 min
  • 12 stuks
  • *

Makkelijke en gezonde glutenvrije bananenpannenkoekjes gemaakt van banaan en ei, lekker om mee te ontbijten of als tussendoortje

Appelbeignets met bladerdeeg uit de oven
  • Bakrecept
  • 20 min + 25 min oventijd
  • 5 stuks
  • *

Heerlijke appelbeignets in een krokant bladerdeeg jasje, makkelijk uit de oven gemaakt

Bananenloempia’s
  • Nagerecht
  • 25 min + 20 min oventijd
  • 6 stuks
  • *

Zoete loempia's van bananen in een krokant jasje van filodeeg uit de oven met chocoladesaus. Een heerlijke zoete snack of lekker met een bolletje ijs als dessert.

Blini met geitenkaas
  • Hapjes en snacks
  • 40 min + 30 min wachten
  • 20 stuks
  • *

Feestelijke vegetarische hapjes van blini's met een topping van geitenkaas en gekarameliseerde rode ui, een perfecte combi!

Appelbeignets
  • Hapjes en snacks
  • 35 min
  • 15 stuks
  • *

Ouderwets lekker recept voor Oud en nieuw: gefrituurde appelbeignets met kaneel!

Blini met zalm
  • Voorgerecht
  • 40 min + 30 min wachten
  • 20 stuks
  • *

Maak zelf deze lekkere blini hapjes. Kleine pannenkoekjes met een topping van frisse room en zalm. Leuk om te serveren met Kerst of oud en nieuw!

Pastinaak en wortel uit de oven
  • Bijgerecht
  • 10 min + 25 min oventijd
  • 4 personen
  • *

Heerlijk groente bijgerecht van kruidige pastinaak en wortel geroosterd uit de oven, lekker voor bij het kerstdiner.

10 x Kerst tapas
  • 23-12-2020
  • 2 reacties
  • Sandra

The more the merrier. Tapas met Kerst betekent een huis vol met mensen en een tafel vol met gerechten. Bekijk de Kerst tapas top 10.

Kerst pannenkoekjes
  • Ontbijt recept
  • 45 min
  • 6 stuks
  • *

Een feestelijk ontbijt met deze chocolade kerstboom pannenkoeken. Leuk om samen aan tafel te versieren tijdens het kerstonbijt.

Vegetarische bietentartaar
  • Voorgerecht
  • 40 min + 1 uur oventijd
  • 4 stuks
  • *

Een vegetarische tartaar van rode biet, met balsamico, een crème van geitenkaas en pistachenoten. Perfecte start van je (vegetarische) diner voor de feestdagen.