Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Spruitjes quiche

Heerlijk Hollands quiche recept met spruitjes, stukjes worst en paprika

Ingrediënten 
350 tot 400 gr spruitjes
270 gr (gekruide) worstjes
1 rode paprika
4 eieren
125 ml creme fraiche
snuf kerriepoeder
snuf paprikapoeder
40 gr geraspte kaas
5 plakken bladerdeeg voor hartige taart
peper en zout
boter om in te vetten
 
Bereiding
Laat de plakken deeg ontdooien. Verwarm de oven op 180 graden. Maak de spruitjes schoon en breng ondertussen een grote pan met water aan de kook. Doe spruitjes in de pan met water en kook ze 5 minuten en giet ze daarna af.
 
spruitjes quiche 01
spruitjes quiche 01
spruitjes quiche 01
spruitjes quiche 01
Snijd de worstjes in stukken en bak ze in een pan rondom bruin. Snijd de paprika in stukjes en voeg 3 minuten toe aan de worstjes. Vet een quichevorm in met een beetje boter en bekleed met de plakjes deeg, druk de naden goed op elkaar. Verdeel de spruitjes, worstjes en paprika in de vorm.
 
spruitjes quiche 01
spruitjes quiche 01
spruitjes quiche 01
spruitjes quiche 01
Klop de eieren, creme fraiche, kerriepoeder, paprikapoeder, kaas en een snufje peper en zout door elkaar met een vork of garde. Giet het mengsel over de quichevorm. Bak de quiche in 30 minuten gaar.

 

Beoordeling (27 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x koolhydraatarm
  • Hoofdgerecht
Gevulde aubergines met gehakt
  • Hoofdgerecht
Enchilladas van courgette
  • Hoofdgerecht
Kip ketjap salade

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm
Courgette spaghetti met halloumi
Salade met gerookte zalm en aardappeltjes
Quinoa soep met zoete aardappel
Courgettespread