Gerecht
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Gemak
Dieet

Tropische smoothie bowl

Waan je op een tropisch eiland met deze zomerse en gezonde smoothie bowl

Ingrediënten
  • 2 bevroren bananen
  • 100 gram bevroren mangostukjes
  • 250 ml (amandel)melk
Voor de topping
  • 1 banaan
  • 1 kiwi
  • 1 eetlepel granaatappelpitjes
  • handje kokos flakes
  • granola granola
  • 1 theelepel chiazaad

Bereiding
Mix de bevroren mango en banaan samen met de amandelmelk in de blender, tot er een glad geheel ontstaat. Blijft de smoothie te dik, schenk dan wat melk erbij en blend nogmaals. Schenk de smoothie daarna in een kom.

Snijd het fruit voor de topping in stukjes en verdeel deze samen met de kokos flakes en granola eroverheen. Garneer met de granaatappelpitjes en het chiazaad.

De nieuwste BBQ recepten

Maak met deze recepten een feest van je barbecue! Bereid heerlijke gemarineerde spiesen met vlees, vis, garnalen of groente geserveerd met een lekkere salade en gepofte aardappelen. Met de juiste voorbereiding organiseer je in een mum van tijd een heerlijke barbecue met alles er op en er aan. En vergeet niet om af te sluiten met een lekker fris en fruitig dessert.

×