Wraps

• Hoofdgerecht
• 25 min
• 4 stuks
• *

Makkelijke maaltijd van wraps gevuld met Oosterse kip in teriyaki saus met komkommer, mango en cashewnoten.

• Lunch
• 10 min
• 2 stuks
• *

Lekkere glutenvrije wraps met plakjes kipfilet, roomkaas, pesto en komkommer. Voedzaam en klaar in 10 minuten.

• Hapjes en snacks
• 25 min
• 6 stuks
• *

Feestelijk hapje voor Kerst of oud en nieuw van sterren van wraps met een vulling van geitenkaas en pesto

• Tussendoortjes
• 10 min + 5 min + 5 min
• 8 stuks
• **

Lekkere gezonde omeletrolletjes met rode bieten hummus en feta, heerlijk als lunch of hapje! En bovendien koolhydraatarm

• Hoofdgerecht
• 45 min
• 5 stuks
• **

Heerlijke groente wraps met hummus en belegd met gegrilde groenten en krokant geroosterde kikkererwten, een lekker vegetarisch gerecht.

• Lunch
• 25 min
• 3 stuks
• *

Een lekkere lunch van wraps met avocado, sla en paprika en Parmezaanse kaas om het extra lekker te maken.

• Ontbijt
• 25 min
• 2 personen
• *

Start de dag met een lekker ontbijt: wraps met een vulling van oa.a. spinazie en roerei

• Hoofdgerecht
• 40 min + 20 min oventijd
• 4 personen
• *

Lekkere vegetarische wraps uit de oven gevuld met romige spinazie en champignons gegratineerd met kaas uit de oven

• Hoofdgerecht
• 40 min
• 2 personen
• **

Een vegan variant van de pulled pork, gemaakt van jackfruit. In een wrap gevuld met mangosalsa, avocado en een knoflookdressing

• Hoofdgerecht
• 20 min + 20 min oventijd
• 6 stuks
• **

Heerlijke vegetarische wraps gevuld met voedzame ingrediënten zoals zoete aardappels, spinazie en paprika.

• Hoofdgerecht
• 25 min minuten
• 4 stuks
• *

Lekkere fastfood met Turkse twist: goed gevulde wraps met kruidige reepjes, kool en tomaat met knoflooksaus

• Lunch
• 25 min + opstijven
• 24 stuks
• *

Heerlijk en makkelijk hapje van tortilla wrap rolletjes met zalm, kruidenroomkaas en sla, lekker bij de borrel of high tea

• Hoofdgerecht
• 20 min + 8 min oventijd
• 8 stuks
• *

Makkelijke en snelle pizza’s, ook wel tortizza genoemd, op basis van tortilla wraps belegd met groenten. Lekker als snelle lunch of lichte maaltijd.

• Hoofdgerecht
• 35 min + 25 min
• 8 stuks
• **

Gevulde tortilla wraps met gehakt, paprika en Mexicaanse kruiden onder een laagje tomatensaus en gegratineerde kaas

• Hoofdgerecht
• 40 min
• 4 stuks
• **

Heerlijke Mexicaanse maaltijd van wraps gevuld en opgerold met o.a. kip, rijst, bonen en kaas.

• Hoofdgerecht
• 20 min + 12 min oventijd
• 6 stuks
• **

Snelle en gezonde(re) versie op een pizza calzone gemaakt met volkoren wraps gevuld met courgette, mozzarella en tomaat.

• Hoofdgerecht
• 25 min
• 2-3 personen
• **

Deze goed gevulde wraps met groenten zoals paprika, champignons en kidneybonen zijn lekker kruidig en ideaal voor een dagje zonder vlees

• Hapjes en snacks
• 25 min + 10 min oventijd
• 12 stuks
• **

Lekker hapje van licht krokante bakjes van tortilla wraps gevulde met een kruidig mengsel van kip, mais en paprika

• Tussendoortjes
• 25 min
• 10-12 stuks
• **

Deze vegan tortilla rolletjes, gemaakt van volkoren wraps zijn gevuld met hummus, geroosterde aubergine en paprika. Een gezond en lekker hapje of tussendoortje

• Hoofdgerecht
• 20 min
• 2 - 3 personen
• **

Deze wraps met falafel zijn gevuld met een lekkere salade van wortel, rode kool en appel en afgemaakt met een sausje van Griekse yoghurt

• Hoofdgerecht
• 25 min
• 4 personen
• **

Makkelijke Mexicaanse maaltijd van tortilla wraps gevuld met een kruidig gehaktmengsel en groenten

• Hoofdgerecht
• 30 min
• 3-4 personen
• **

Lekkere combi van koolsalade en krokante kibbeling in een wrap of taco met frisse mango

• Hoofdgerecht
• 25 min
• 4 personen
• **

Lekkere tortilla wraps gevuld met Mexicaans gekruide kip en paprika, snel en makkelijk klaar!

• Hoofdgerecht
• 25 min + 12 min oventijd
• 2 -3 personen
• **

Met kip en mais gevulde wraprolletjes in een ovenschaal met tacosaus gegratineerd met kaas in de oven.