Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Gezonde(re) tortilla chips

Zelf tortillachips maken is een stuk gezonder heel erg makkelijk om zelf te maken

Ingrediënten
  • 4 volkoren wraps
  • ½ theelepel paprikapoeder
  • Snuf cayenneper
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Snuf zout
Materialen
  • Bakplaat met bakpapier

Bereiding
Verwarm de oven op 180 graden. Snijd de wraps in 8 stuks met een scherp mes of pizzasnijder. Meng de olie met een snufje zout, paprikapoeder en cayennepoeder. Meng de wrap driehoekjes door de olie met je handen tot ze helemaal bedekt zijn. Verdeel ze over een bakplaat met bakpapier, overlap ze niet, en bak ze ca 10 minuten in de oven tot ze iets knapperig en licht bruin zijn. Laat ze afkoelen en serveer met een dip.

Abonneer je ook op mijn Youtube kanaal voor nog meer leuke kook en bakvideo’s. Elke donderdag komt er een nieuwe video online.

Beoordeling (20 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x wereld stamppotjes
  • Hoofdgerecht
Mexicaanse stamppot met bonen
  • Hoofdgerecht
Italiaanse boerenkoolstamppot
  • Hoofdgerecht
Indische andijviestamppot

Gezonde recepten

Makkelijke en gezonde recepten voor een fit en gezond leven. Deze gerechten bevatten veel fruit, groenten, proteïne, vezels, vetarm vlees en veel vitamine. Verantwoorde recepten die vooral ook heel erg lekker zijn.

Gezonde appel cakejes
Andijviestamppot met gerookte kip
Bietensalade met feta
Frisse toast met Hüttenkäse en serranoham
Thaise courgette noedels met omeletrol