Gourmetpannetje hete kip
Deze pittig gemarineerde kipstukjes uit het pannetje zijn lekker voor bij een avondje gourmetten
10 M
Ingrediënten: Gourmetpannetje hete kip
Voor personen
-
400 gr kippendijen ( biologisch of lokaal )
-
1 eetlepel tomatenpuree
-
1 eetlepel ketjap
-
1 bosui
-
1.5 theelepel sambal ( meer/minder naar smaak )
-
Snuf chili
-
2 eetlepels olie
Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
Bereiding: Gourmetpannetje hete kip
-
Snijd de kip in kleine stukjes en doe in een kom.
-
Meng de ketjap erdoorheen samen met de tomatenpuree, sambal, olie en chili.
-
Hak de bosui in ringetjes en schep door de pittige kip.
-
Bewaar de kip tot gebruik afgedekt in de koelkast.
-
Verhit de gourmetpannetjes. Bak hier de stukjes kip in tot ze gaar zijn.
Heeft het gesmaakt?
31 stemmen
Voedingswaarden per persoon/stuk
- kcal 230
- vet 15 gr
- verzadigd vet 4 gr
- koolhydraten 4 gr
- w.v. suikers 2 gr
- vezels 0.5 gr
- eiwit 20 gr
- zout 1.2 gr
Gemaakt door Sandra Waterschoot
Met liefde gekookt en uiteraard geproefd door Sandra, oprichtster van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken! Ovenschotels zijn mijn specialiteit!
Ook lekker
