Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Vis teriyaki van de barbecue

Lekkere pakketjes van vis met teriyaki marinade, bosuitjes en rode peper voor op de barbecue

Ingredienten
4 stukken witvis
1 teentje knoflook
3 eetl teriyakisaus
1 eetl sojasaus
½ eetl honing
2 eetl wokolie
Snuf cayennepeper
4 cm verse gember
1 rode peper
2 bosuitjes
 
Materiaal:
Aluminiumfolie
 
Bereiding
Pers de knoflook uit en meng met de teriyakisaus, honing, wokolie en soja saus. Voeg een snuf cayennepeper toe en rasp de gember er bij . Leg ieder stuk vis op een stuk aluminiumfolie en besmeer royaal met de marinade.
 
vis teriyaki van de barbecue 01
vis teriyaki van de barbecue 01
vis teriyaki van de barbecue 01
vis teriyaki van de barbecue 01
Hak de bosuitjes en rode peper in ringetjes en verdeel over de vis. Vouw het pakketjes dicht en leg ze ongeveer 8 – 10 min op de bbq. Controleer altijd of ze goed gaar zijn. Je kunt ze ook in de oven bereiden op 200 graden a 15 minuten.

 

Beoordeling (28 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x koolhydraatarm
  • Hoofdgerecht
Gevulde aubergines met gehakt
  • Hoofdgerecht
Enchilladas van courgette
  • Hoofdgerecht
Kip ketjap salade

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm
Courgette spaghetti met halloumi
Salade met gerookte zalm en aardappeltjes
Quinoa soep met zoete aardappel
Courgettespread