10 x lasagne recepten

21-02-2015
0 reacties
Sandra - LeukeRecepten

Een van de ingredienten die niet mag ontbreken bij een lasagne recept is bechamelsaus, deze romige saus houd alles bij elkaar en zorg voor een romige smaak. Verder kun je gehakt of kip toevoegen aan een lasagne of het pastagerecht vegetarisch houden en lekker veel groenten zoals courgette, paprika of champignons gebruiken. Probeer ook zeker eens de biet lasagne hieronder in dit rijtje.

Bang dat een lasagne veel calorieën bevat? Ga dan voor de light lasagne, nummer 9 in de lijst. Of maak een koolhydraatarme lasagne zonder lasagnebladen en vervang deze met zoete aardappel zoals in recept nummer 8 in deze lijst of ga voor een lasagne met courgette of melanzane di parmigiani. Genoeg keuze!

Vegetarische groentelasagne

#1 Vegetarische groentelasagne

Hoofdgerecht
40 min + 45 min oventijd
4 personen
**

Deze lasagne zonder vlees bevat heel veel groenten zoals gegrilde courgette, paprika en champignons.

Lasagne paprika

#2 Lasagne paprika

Hoofdgerecht
50 MINUTEN
4 PERSONEN
**

Lasagne met gehakt en tomatensaus belegd met geroosterde paprika en mozzarella

Lasagne muffins

#3 Lasagne muffins

Lunch
40 min + 25 min oventijd
12 stuks
**

Hoe leuk zijn deze mini lasagnes gemaakt in een muffinvorm? Lekker als hapje of lunch!

Zalm spinazie lasagne

#4 Zalm spinazie lasagne

Hoofdgerecht
30 min + 45 min oventijd
4 personen
**

Makkelijke verse lasagne met laagjes romige spinazie, plakjes tomaat en zalm, een heerlijke combinatie van pasta, groenten en vis

Bietenlasagne met walnoten

#5 Bietenlasagne met walnoten

Hoofdgerecht
40 min + 40 min oventijd
4 personen
**

Een heerlijke vegetarische ovenschotel met rode biet, een romige ricottasaus en crunchy walnoten

Lasagne bolognese

#6 Lasagne bolognese

Hoofdgerecht
40 min + 45 oventijd
4 personen
**

Heerlijke zelfgemaakte lasagne met laagjes gehaktsaus en bechamelsaus, zonder pakjes of zakjes

Lasagne met asperges en kip

#7 Lasagne met asperges en kip

Hoofdgerecht
35 MIN + 40 OVENTIJD
4 PERSONEN
**

Heerlijke lente lasagne met laagjes gerookte kip, groene asperges en zelfgemaakte bechamelsaus

Zoete aardappel lasagne

#8 Zoete aardappel lasagne

Hoofdgerecht
35 min + 35 oventijd
2-3 personen
**

Vegetarische en glutenvrije lasagne met zoete aardappel en courgette die bijna helemaal alleen maar uit groenten bestaat!

Lasagne met champignons

#9 Lasagne met champignons

Hoofdgerecht
45 min + 40 min
4 personen
**

Deze lasagne met champignons en spinazie in een romige saus is een heerlijke vegetarische ovenschotel

Koolhydraatarme lasagne

#10 Koolhydraatarme lasagne

Hoofdgerecht
30 min + 25 min oventijd
2 – 3 personen
*

Een heerlijke koolhydraatarme lasagne van pompoen en courgette, met een vulling van spinazie, ricotta en een tomatensaus

3 x heerlijke soepen

Erwtensoep

Verse tomatensoep

Champignonsoep

Gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.