Tomaat

• Hoofdgerecht
• 45 min
• 2 stuks
• **

Heerlijke zelfgemaakte vegetarische burgers van kikkererwten en barbecuesaus met een simpele komkommersalade

• Lunch
• 15 min
• 2 stuks
• *

Maak zelf een lekker broodje gezond voor de lunch met o.a. kaas, tomaat, ei en komkommer

• Hoofdgerecht
• 25 min + 25 min oventijd
• 3 à 4 personen
• *

Deze ovenschotel met pasta, broccoli en brie is een makkelijk recept en een heerlijke combinatie!

• Hoofdgerecht
• 40 min + 20 min oventijd
• 4 personen
• *

Lekkere vegetarische wraps uit de oven gevuld met romige spinazie en champignons gegratineerd met kaas uit de oven

• Hoofdgerecht
• 40 min
• 2 personen
• **

Een vegan variant van de pulled pork, gemaakt van jackfruit. In een wrap gevuld met mangosalsa, avocado en een knoflookdressing

• Hoofdgerecht
• 40 min
• 4 personen
• *

Heerlijke goed gevulde paella met o.a. paprika, wortel en erwtjes in een heerlijke kruidige Spaanse saus

• Hoofdgerecht
• 25 min + 20 min oventijd
• 3 personen
• **

Heerlijke koolhydraatarme ovenschotel die grotendeels uit groenten bestaat aangevuld met pizzasaus en kaas

• Hoofdgerecht
• 25 min + 25 min oventijd
• 2 personen
• **

Vegetarische pastaschotel met grote pastaschelpen (conchiglioni) gevuld met ricotta en spinazie in een heerlijke tomatensaus

• Hoofdgerecht
• 30 min + 30 min stomen
• 4 personen
• **

Een heerlijk vegan stoofvlees op basis van jackfruit, op smaak gebracht met onder andere laurier en kruidnagels. Lekker met wat frietjes en (vegan) mayonaise.

• Hoofdgerecht
• 25 min minuten
• 4 stuks
• *

Lekkere fastfood met Turkse twist: goed gevulde wraps met kruidige reepjes, kool en tomaat met knoflooksaus

• Hoofdgerecht
• 20 min + 20 min oventijd
• 2 personen
• **

Snelle en makkelijke ovenschotel van aardappeltjes, tomaatjes en gyros, lekker met wat knoflooksaus en sla

• Hoofdgerecht
• 35 min + 15 min oventijd
• 2 à 3 personen
• **

Heerlijke vegetarische ovenschotel met bonen, mais en eieren geserveerd met avocado en zure room

• Hoofdgerecht
• 35 min + 45 min oventijd
• 4
• **

Heerlijke lasagne met gehakt en tomatensaus met een lekkere toevoeging van geroosterde paprika

• Hoofdgerecht
• 40 min
• 2 personen
• **

Babi pangang van de afhaal Chinees nu zelf thuis gemaakt van stukjes gebakken vlees in een heerlijke zoetzure saus

• Hoofdgerecht
• 15 min + 40 min oventijd
• 4 personen
• **

Makkelijke ovenschotel van aardappeltjes met kip en een Italiaanse twist van pesto, tomaat en mozzarella

• Hoofdgerecht
• 35 min
• 3-4 personen
• *

Makkelijke en snelle variant op de lasagne zonder oven maar uit de pan met stukjes lasagnebladen in een heerlijke saus

• Voorgerecht
• 20 min
• 4 personen
• *

Maak zonder pakjes en zakjes deze romige tomaten-crèmesoep met verse tomaten een zachte smaak van room

• Hoofdgerecht
• 30 min
• 4 stuks
• **

Gezonde zoete aardappel met Mexicaanse chili con carne. Lekker met guacamole, peterselie en zure room.

• Hoofdgerecht
• 20 min + 45 min oventijd
• 3-4 personen
• **

Heerlijke gratin uit de oven met plakjes courgette, wortel, tomaat en aardappel in room en gegratineerd met kaas.

• Hoofdgerecht
• 20 min + 8 min oventijd
• 8 stuks
• *

Makkelijke en snelle pizza’s, ook wel tortizza genoemd, op basis van tortilla wraps belegd met groenten. Lekker als snelle lunch of lichte maaltijd.

• Hoofdgerecht
• 30 min + 45 min stooftijd
• 4 personen
• *

Heerlijke goed gevulde stoofpot zonder vlees, maar met champignons, wortel, paprika en aardappel in een kruidige saus.

• Hoofdgerecht
• 35 min + 25 min oventijd
• 4 personen
• **

Heerlijke Italiaanse ovenschotel met pasta, tonijn uit blik en aubergine onder een gegratineerd laagje kaas

• Hoofdgerecht
• 40 min
• 3 à 4 personen
• *

Heerlijk snel eenpansgerecht van aardappels en sperziebonen in tomatensaus met een snuf kaneel en oregano

• Hapjes en snacks
• 25 min + 30 min oventijd + 45 min rijzen
• 1 brood
• **

Makkelijk basis recept voor het maken van een luchtige focaccia brood met tomaatjes en rozemarijn