Maïssoep
Een smaakvolle maïssoep die lekker romig is gemaakt met kokosmelk. Een verrassende soep die je in 20 minuutjes maakt. Probeer het ook eens! Extra lekker met een snufje chili.
20 M
Ingrediënten: Maïssoep
Voor personen
-
300 gr maïs ( uit blik )
-
250 ml kokosmelk
-
1 snuf komijn
-
250 ml groentebouillon
-
1 ui
-
1 teen knoflook
-
1 eetlepel olie
-
snufje chilivlokken ( optioneel )
-
Blender of staafmixer
Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
TIP: Zet de kookstand aan zodat je scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken.
De kookstand wordt niet ondersteund door je browser. Google Chrome ondersteund deze functie wel.
Raak dit recept niet kwijt!
Bewaar in je LeukeRecepten account
Bereiding: Maïssoep
-
Snipper de ui en knoflook. Fruit deze aan in een (soep)pan in een beetje olie.
-
Laat de maïs uitlekken (bewaar eventueel een aantal voor garnering) en doe de maïs ook in de pan. Voeg de snuf komijn toe en vervolgens ook de bouillon en kokosmelk.
-
Kook zachtjes door voor 5 minuutjes.
-
Pureer de soep fijn. Ik gebruikte een blender waardoor ik weinig last had van velletjes van de maïs in de soep. Maar gebruik je een staafmixer dan kun je eventueel de soep nog even zeven om de velletjes eruit te halen, mocht je dat niet lekker vinden.
-
Proef of de soep op smaak is en voeg eventueel nog wat peper, zout of komijn toe.
-
Serveer de maïssoep in kommen of bordjes en garneer deze met wat extra maïs, een paar druppels olie, chilivlokken (naar smaak) en eventueel wat tuinkers.
-
Tips: Bewaar de soep na afkoelen afgedekt maximaal 3 dagen in de koelkast.
-
Serveer de soep met lekkere wraps, een quiche of een knoflookbroodje.
Beoordelingen
Heeft het gesmaakt?
Laat een beroordeling achter.
Door het invullen van bovenstaande velden geef je toestemming om je reactie openbaar te tonen. Je reactie wordt beoordeeld door de redactie en kan, indien nodig, worden gebruikt om het recept te verbeteren.
Reviews
Heerlijk en eenvoudig
Geweldig lekkere smaak en zelf heb ik er magere spekblokjes bij gedaan.
Groeten Robert.
Voedingswaarden per persoon/stuk
- kcal 230
- vet 15 gr
- verzadigd vet 12 gr
- koolhydraten 20 gr
- w.v. suikers 4 gr
- vezels 3 gr
- eiwit 4 gr
- zout 1.2 gr
Gemaakt door Sandra Waterschoot
Met liefde gekookt en uiteraard geproefd door Sandra, oprichtster van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken! Ovenschotels zijn mijn specialiteit!
Met liefde gekookt en uiteraard geproefd door Sandra, oprichtster van LeukeRecepten. Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Geen gekke ingrediënten of moeilijke technieken! Ovenschotels zijn mijn specialiteit!
Ook lekker
Heerlijk en eenvoudig