Snelle én lekkere recepten die binnen 20 minuten op tafel staan. Handig als je weinig tijd hebt om te koken of als geen zin hebt om lang in de keuken te staan voor je avondeten. Lekkere en simpele recepten zoals pasta met rode pesto, tonijnburgers of gnocchi in truffelsaus.
Deze eiersalade maak je met avocado in plaats van mayonaise; een stuk gezonder en toch lekker romig!
Met dit zachtgekookt eitje in een avocado omwikkeld met spek kun je indruk maken tijdens het paasontbijt.
Een leuke manier om te variëren met de lunch: tover je omelet om tot een ei wrap!
Ontbijt of lunch is nog lekkerder wanneer er een mooie avocado roos op ligt.
Deze koekjes van havermout zijn geschikt voor elk moment van de dag denk bijvoorbeeld aan ontbijt of als gezonde snack.
Super makkelijk recept voor gevulde tortilla wraps met krokante kipschnitzel, puntpaprika en een licht pittige yoghurtsaus
Zelf deze Japanse teriyakisaus maak je met 6 ingredienten en is heerlijk in een wokrecept met vlees en/of groenten
Deze krokante quesadilla’s zijn een makkelijke en snelle variatie op de bekende kip kiev.
Deze bananen zijn een gezond tussendoortje of ontbijt zonder schuldgevoel en varieer met verschillende toppings voor de afwisseling!
Met deze lichte en frisse salade van spinazie zet je een makkelijke en snelle lunch op tafel.
Zelf gyros maken van kip met frisse groenten en muntsaus, en ook nog eens best gezond!
Een gezond lunchgerecht van omelet met paddenstoelen, zongedroogde tomaat en Hüttenkäse.
Geef een Italiaanse twist aan je maaltijdsalade met verse tortelloni en groene asperges gewikkeld in serranoham
Deze pitabroodjes met varkensvlees zijn snel klaar en vallen bij jong en oud in de smaak!
Vegetarische krokante wraps met een zelfgemaakte yoghurt-knoflooksaus, geïnspireerd op de Griekse keuken
Deze burger van vegetarisch gehakt is helemaal geschikt voor een vegetarische maaltijd en lijkt precies op een normale hamburger.
Makkelijk en snel recept voor pitabroodjes gevulde met vlees en groenten kort gebakken in woksaus
Geen ragout uit een blikje of pakje maar lekker zelfgemaakt en in 20 minuten klaar
De feestelijke verrassing van het kerstdiner: frisse cocktail met citroen en munt en suikerrandje
Heerlijke snelle lunch van brood besmeerd met een romige avocado pesto, tomaat en parmaham
Van deze gezonde balletjes van dadels, noten en een laagje kokos kun je met een gerust hart snoepen.
