15 x gezonde bakrecepten
12 januari 2021
Charlotte Machelessen
Gezonde bakrecepten
De meeste bakrecepten zijn natuurlijk niet gezond doordat er veel boter, suiker en andere dikmakers in zitten. Er zijn opties om je bakrecepten gezonder te maken door bijvoorbeeld een voedzamere meelsoort zoals volkoren tarwemeel of havermout te kiezen. Suiker is een makkelijke zoetmaker, maar probeer ook eens fruit zoals een rijpe banaan. Ook dadels, gedroogd fruit en een beetje honing, agavesiroop of maple syrup zijn goede opties. Groentes kunnen ook prima in bakrecepten. Courgette, wortel, pompoen en zoete aardappel zijn goede opties. Lees in deze blog alle tips om gezonder te bakken. Hieronder zetten we de lekkerste gezondere bakrecepten voor je bij elkaar.
15 x gezonde bakrecepten
#1 Gezonde carrot cake
Een heerlijk worteltaartje in een gezonder jasje, met een lekkere frisse topping van Griekse yoghurt
#2 Gezonde koekjes met havermout
Deze lekkere chocoladekoekjes van havermout en banaan zijn gezonde koekjes en bevatten maar 3 ingrediënten èn zijn snel klaar; wat wil je nog meer?
#3 Pompoencake
Gezonde en licht zoete pompoencake met speculaaskruiden, pecannoten en een frisse topping van kwark
#4 Gezonde aardbeien kwarktaart
Deze healthy kwarkaart op basis van magere yoghurt is natuurlijk gezoet en heeft een lekkere bodem van o.a. havermout en noten
#5 Gezonde appeltaart
Deze gezondere versie op de bekende appeltaart gemaakt met o.a. volkorenmeel en zonder geraffineerde suiker smaakt heerlijk en is bovendien een stuk verantwoorder
#6 Gezonde eierkoeken
Deze gezondere volkoren variant op eierkoeken is gemaakt met amandelmeel, volkoren meel, beetje honing en een vleugje citroen
#7 Bananenbrood muffins met blauwe bessen
Een leuke variatie op een bananenbrood zijn deze bananenbrood muffins met blueberries. Een gezonde snack die bovendien ook nog eens glutenvrij is.
#8 Gezonde Snickers
Zelfgemaakte, gezondere Snickers van dadels, pindakaas, pinda’s en pure chocola. Verantwoord genieten!
#9 Bananenbrood wafels
Bananenbrood kennen we inmiddels al, maar heb je al eens wafels gemaakt op basis van banaan en speltmeel? Zeker doen!
#10 Gezonde appel cakejes
Deze glutenvrije muffins gemaakt met havermout en amandelmeel zijn een heerlijke healthy snack
#11 Vegan cake met bessen
Een heerlijke gezonde vegan cake met blauwe bessen stukjes walnoot, in een uurtje klaar!
#12 Bananenbrood gezond recept
Maak zelf een gezond en lekker bananenbrood met dit makkelijk basisrecept met maar 7 ingrediënten! Natuurlijk gezoet door banaan en een snufje kaneel.
#13 Vegan brownies
Een smeuïge en gezonde vegan brownie met knapperige walnoten en stukjes chocola, 100% plantaardig en lekker!
#14 Glutenvrije chocolade taartjes
Een heerlijk recept voor glutenvrije chocolade kokos taartjes met een krokante bodem en een zachte vulling
#15 Pindakaas granola repen
Deze zelfgemaakte repen met granola, havermout en pindakaas zijn perfect als gezonder tussendoortje
Vind je dit leuk?
42 stemmen
