Een heleboel lekkere en gezonde tussendoortjes om van te genieten. Wil je een zoet, hartig of eiwitrijk tussendoortje? Denk aan gezonde snickers, wraprolletjes of eiwitrijke havermoutrepen. Er staan ook koolhydraatarme tussendoortjes bij, zoals geroosterde bloemkool of komkommer rolletjes.
Heerlijke milkshake met aardbeien, lekker romig gemaakt met banaan en zonder zelf toegevoegde suiker
Makkelijk en gezond zelf frozen yoghurt maken met maar 3 ingrediënten! Lekker als toetje of als ijskoud tussendoortje
Ontdek hoe je thuis eenvoudig zoete pretzels met kaneel maakt, een perfecte traktatie voor bij de koffie of als snack. Deze heerlijke pretzels zijn zacht van binnen met een licht knapperige buitenkant, rijkelijk bestrooid met suiker en kaneel voor een heerlijke zoete verwennerij.
Een snelle zelfgemaakte hummus met avocado. De avocado maakt deze hummus heerlijk romig!
Maak eens deze heerlijke hartige poffertjes met knoflook, oregano en Parmezaanse kaas!
Een heerlijk ontbijtkoek recept, maar dan een gezondere variant die minstens net zo lekker is. Deze gezonde ontbijtkoek is heerlijk bij het ontbijt, de lunch of gewoon als tussendoortje.
Krokante kikkererwten uit de oven met een licht pittig en kruidig laagje. Lekker als snack of over de salade of soep!
Griezelig, maar smakelijk. Deze donuts smaken extra lekker tijdens Halloween. Gemakkelijk te versieren met amandelen en smarties. Gegarandeerd een succes.
Lekker wafels bakken met dit ouderwetse basisrecept, zacht van binnen en iets krokant aan de buitenzijde inclusief een vleugje vanille
Halloweenavondje? Maak deze grappige knakworst mummies. Ook handig voor tijdens de trick-or-treat wandeling.
Heerlijke pannenkoekjes met stukjes stroopwafel er in zodat de karamel smelt in het beslag. Maak de pancakes af met wat slagroom en koek kruimels
Lekkere zelfgemaakte poffertjes met een frisse twist van citroen en kokos, een variant die je een keer moet proberen!
Een zelfgemaakte plantaardige kruidenroomkaas op basis van cashewnoten en geroosterde knoflook
Ijskoud en gezond(er) tussendoortje van een lekkere bodem van muesli met een laag yoghurt en fruit.
Met dit makkelijke en snelle recept inclusief stap voor stap video maak jij in een half uurtje je eigen luchtige eierkoeken
Zelfgemaakte, gezondere Snickers van dadels, pindakaas, pinda’s en pure chocola. Verantwoord genieten!
Een leuk gerecht voor een high tea of een picknick: omeletrolletjes met spinazie, gevuld met geitenkaas en pijnboompitten. Ook lekker om als lunch te eten.
Zin in een gezond tussendoortje? Van deze variant van nacho’s, gemaakt met appels, pindakaas en chocolade kun je lekker door blijven eten
Met deze snack van zoute pretzels met witte chocolade kun jij je Valentijn zeker verassen!
Deze vegan tortilla rolletjes, gemaakt van volkoren wraps zijn gevuld met hummus, geroosterde aubergine en paprika. Een gezond en lekker hapje of tussendoortje
Deze zelfgemaakte repen met granola, havermout en pindakaas zijn perfect als gezonder tussendoortje
Yoghurt, muesli en fruit in de vorm van een muffin; een heerlijke koude variant op je favoriete ontbijt! In 10 minuutjes gemaakt, je moet alleen nog even geduld hebben...
