Een heleboel lekkere en gezonde tussendoortjes om van te snacken voordat je grote trek krijgt. Van een plakje bananenbrood tot mueslirepen en wraprolletjes. Er staan ook een aantal koolhydraatarme tussendoortjes bij zoals geroosterde bloemkool tot komkommer rolletjes. En ook voor de zoete trek kun je hier terecht voor bijvoorbeeld wafels of gezonde snickers!
Van dit speculaas bananenbrood kun je verantwoord snacken tijdens de feestdagen!
Snacken doe je verantwoord met deze rijkelijk gevulde pure chocoladebrokken
Zoete of zoute popcorn maak je heel makkelijk zelf met dit recept inclusief video
Met maar 3 ingredienten maak je deze chocolade truffels met een vulling van Oreo koekjes
Super leuk en gezond hapje van stukjes ijskoude banaan met pure chocolade op een stokje, ook leuk voor de kids!
Gezond tussendoortje van zelfgemaakte granenrepen met granen, banaan en kokos
Makkelijk borrelhapje voor op een feestje of voor de high tea: wraps met roomkaas, gegrilde paprika en sla
Lekkere en gezonde truffels gemaakt van dadels, rozijnen en amandelen met een laagje kokos of pistache
Ook lekker als ontbijt; volkoren muffins met muesli, noten, yoghurt en frisse appel
Leuk en gezond hapje of toetje van vers fruit met munt in een bakje van sinaasappelschil
Hartig hapje van omeletrolletjes met gegrilde paprika gevuld met roomkaas en rucola
Leuk gerecht voor een high tea; omeletrolletjes gevuld met geitenkaas en pijnboompitten