Kip recepten
De lekkerste recepten met kip uit de oven, pan of van de barbecue. Zoals wraps met kip, roerbak met kip en groente of een ovenschotel met kip. Maar denk ook aan kippensoep of een salade met gerookte kip en spekjes. Je vindt alle recepten met kip hier, voor elk moment van de dag.
Populaire recepten
Alle Kip recepten
192 recepten
Kip parmezaan met pasta uit 1 pan
40 M
Spaanse paella
1 U
Wrap kip teriyaki
25 M
Kip Hawaï wraps
35 M
Quiche met kip en spinazie
30 M + 30 M oventijd
Kip kerrie bladerdeeghapjes
30 M + 15 M oventijd
Kip souvlaki met tzatziki
35 M
Pasta met kip en romige spinazie
25 M
Romige kip met rijst en broccoli
45 M + 20 M oventijd
Gevulde kip met pistachenootjes
20 M + 20 M oventijd
Risotto met kip
40 M
Glutenvrije wraps met kip
10 M
Ovenschotel met Bugles
10 M + 5 M oventijd
Ovenschotel met ragout en broccoli
30 M + 30 M oventijd
Romige rijstschotel met kip
35 M + 20 M oventijd
Pastilla met kip
1 U + 20 M oventijd
Gourmetpannetje hete kip
10 M
Taco’s met kip
25 M
Oosterse kip met sinaasappelsaus
40 M
Indische pastei met kip (pastei tutup)
30 M + 30 M oventijd
Pasta met kip uit de oven
45 M + 30 M oventijd
Kip drumsticks van de bbq
40 M + 2 U marineren
Couscous met kip
35 M
Broodje hete kip
20 M
Uitgelicht recept
Wraps met kip
Deze wraps met kip maak ik vaak wanneer ik een makkelijke en snelle maaltijd op tafel wil zetten, die toch voedzaam is en goed vult. De combinatie van Mexicaans gekruide kip, paprika en mais in een zachte tortilla wrap is altijd heerlijk. Je hebt helemaal niet veel ingrediënten nodig en het staat zo op tafel. Ik eet ze zelf vaak als avondeten, maar ze zijn ook perfect als lunch.
25 M
Veelgestelde vragen
-
Hoeveel gram kipfilet per persoon?
Per persoon kun je zo’n 400 gram kipfilet rekenen voor een hoofdgerecht. Dit gaat om het rauwe gewicht, tijdens het bakken verliest kip vaak nog wat vocht. Daarnaast is kip wat lichter verteerbaar omdat het een magere vleessoort is.
Een hele kip uit de supermarkt weegt vaak zo’n 1,2 tot 1,4 kilogram. Hier kun je met ongeveer 4 personen van eten, omdat de botten natuurlijk ook wat wegen.
-
Is kip gezond?
Kip past in een gezond eetpatroon. Kip bevat weinig vet, en het vet dat kip bevat is grotendeels onverzadigd. Voor je hart en bloedvaten is het het beste om vooral producten te kiezen met onverzadigde vetten.
Kippenborst is het magerste stuk van de kip. De manier waarop je kip bereidt heeft ook invloed op of het gezond is. Je kunt het beste kiezen voor een bereidingswijze waarbij je weinig vet nodig hebt. Kies bijvoorbeeld voor bakken, wokken, stomen, stoven, koken of kip uit de oven of van de barbecue. Gebruik verschillende kruiden om de kip op smaak te brengen, maar gebruik niet te veel zout.
Lente recepten
Proef de lente met deze heerlijke lente gerechten. Groenten en fruit zoals asperges, peultjes, spinazie, rabarber en aardbeien zijn in het voorjaar op z’n best dus dat is extra genieten van deze voorjaarsgerechten.
