Inspiratie nodig voor een simpel of juist uitgebreid hoofdgerecht? Hier vind je heerlijke, gezonde hoofdgerechten met vlees, kip, vis, vegetarisch of vegan, die makkelijk thuis te maken zijn. Wil je een klassiek gerecht zoals lasagne of stoofvlees, of juist iets nieuws proberen zoals gevulde varkensrolletjes, Parmezaanse kip of mihoen met gamba’s?
Deze koolhydraatarme Mexicaanse ovenschotel met kip is ideaal als lichte maaltijd.
Deze gepofte zoete aardappels hebben een Italiaans tintje doordat ze gevuld zijn met Parmaham, pijnboompitten en pesto.
Couscous met gegrilde groenten en kruidige gehaktballetjes met yoghurtsaus
Deze vrolijke en kleurrijke loempia’s van rijstvellen, ook wel springrolls genoemd, zijn een lekkere en gezonde maaltijd of lunch.
Deze simpele maar heerlijke vegetarische roerbak met aardappel en groenten staat snel op tafel.
Deze versie van een broodje shoarma met zelf gekruide kip en lekker veel groenten is net even iets gezonder dan een broodje van de shoarmazaak
Gezonde maaltijdsalade met geroosterde zoete aardappel en quinoa en een Mexicaanse twist
De klassieke combinatie van gado gado, groenten, ei en pindasaus gecombineerd op een broodje met vegaburger. Dat is nog eens een lekkere variatie op de hamburger.
Maak nu zelf deze heerlijke Chinese tomatensoep zonder pakje of zakje met verse groenten en kip.
Knapperige hartige quiche met een korst van filodeeg gevuld met groenten en hamreepjes.
Oosterse roerbak met stukjes gemarineerde biefstuk en frisse en licht zoete nectarines.
Heerlijke frisse salade met kruidige cajunkip en plakjes kiwi en zachte geitenkaas.
Vegetarische rolletjes van Chinese kool gevuld met geitenkaas en champignons in een romige paprikasaus.
Deze plaattaart met Mexicaans gekruide pulled chicken is een heerlijke variant op een pizza en perfect voor een snelle en makkelijke maaltijd.
Pittige kip op Indonesische wijze met zelfgemaakte makkelijke boemboe en stukjes ananas.
Deze luxe en uitgebreide variant op de caesar salade met garnalen en tomaatjes is een complete maaltijd!
Kom in de lente sfeer met deze heerlijke romige risotto met witte asperges en gerookte zalm
Maak deze hartige minipizza’s uit de oven van pitabroodjes met courgette, tomaat, chorizo en geitenkaas
Deze gehaktballen met een gekookt ei in het midden worden ook wel scotch eggs genoemd of vogelnestjes
Heerlijke krokante zelfgemaakte loempia’s die niet uit de frituur komen maar uit de oven
Een heerlijk pastagerecht met pestosaus en kruidige gehaktballetjes met oregano.
Een lichte maaltijd met een Oosterse twist van zelfgemaakte pindasaus.
