10 x recepten met tortilla wraps

Wraps zijn heerlijk voor lunch en avondeten en je kunt er nog veel meer mee dan alleen vullen. Hier vind je 10 heerlijke wrap recepten voor ieder wat wils.

De lekkerste wraps recepten met verschillende vullingen zoals kip, gehakt, groente of vis of een leuke variatie. 

Wraps maken 

Naast het vullen en oprollen kun je nog veel meer met tortilla wraps, zoals het maken van een quesadilla, kruidige fajitas, enchilada’s, wraprolletjes of een tortillataart. Meestal koop ik de tortilla's kant en klaar, maar ik heb ook een recept online staan met zelf tortilla's te maken. Je kunt koude wraps eten zoals wraps met kip, maar een goed gevulde wrap als avondeten is ook heerlijk én lekker makkelijk natuurlijk. 

10 x tortilla wrap recepten

#1 Wraps met gehakt
  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 4 personen
  • *

Makkelijke Mexicaanse maaltijd van tortilla wraps gevuld met een kruidig gehaktmengsel en groenten

#2 Vegetarische wraps
  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 2-3 personen
  • *

Deze goed gevulde wraps met groenten zoals paprika, champignons en kidneybonen zijn lekker kruidig en ideaal voor een dagje zonder vlees

#3 Mexicaanse enchilada's uit de oven
  • Hoofdgerecht
  • 35 min + 25 min
  • 8 stuks
  • *

Gevulde tortilla wraps met gehakt, paprika en Mexicaanse kruiden onder een laagje tomatensaus en gegratineerde kaas

#4 Wraps met kip
  • Hoofdgerecht
  • 25 min
  • 4 personen
  • *

Lekkere tortilla wraps gevuld met Mexicaans gekruide kip en paprika. Makkelijk en snel klaar.

#5 Lunch wraps
  • Lunch recept
  • 25 min
  • 3 stuks
  • *

Een lekkere lunch van wraps met avocado, sla en paprika en Parmezaanse kaas om het extra lekker te maken.

#6 Italiaanse wraptaart met mozzarella
  • Hoofdgerecht
  • 30 min + 20 oventijd
  • 4 personen
  • *

Makkelijke maaltijd van opgestapelde tortilla wraps met daartussen o.a. een Italiaanse gehaktsaus, groenten en mozzarella, lekker en tevens leuk om te serveren!

#7 Romige spinazie wraps
  • Hoofdgerecht
  • 40 min + 5 oventijd
  • 10 stuks
  • *

Krokant gegratineerde wraps met een romige vulling van spinazie, kip en tomaatjes

#8 Wraps met krokante vis
  • Hoofdgerecht
  • 35 min
  • 4 stuks
  • *

Goed gevulde wraps met gepaneerde stukken vis, avocado, tomaatjes en sweet chilisaus.

#9 Tortilla wrap pizza
  • Hoofdgerecht
  • 20 min + 8 min oventijd
  • 8 stuks
  • *

Makkelijke en snelle pizza’s, ook wel tortizza genoemd, op basis van tortilla wraps belegd met groenten. Lekker als snelle lunch of lichte maaltijd.

#10 Wraps met rode kool salade en falafel
  • Hoofdgerecht
  • 20 min
  • 2 - 3 personen
  • *

Deze wraps met falafel zijn gevuld met een lekkere salade van wortel, rode kool en appel en afgemaakt met een sausje van Griekse yoghurt

Vind je dit leuk?
38 stemmen Bedankt voor je stem!
Bewaar
Print
Deel

Reacties

Betty 10 augustus 2022 om 10:49

De wraps met kip en met krokante vis gemaakt en heerlijk,ook makkelijk om maken.De andere is voor wat later.

Lisa 7 maart 2021 om 16:50

Ziet er allemaal heerlijk uit, bedankt voor de recepten!

Sandra 6 maart 2019 om 10:02

leuk om te lezen