Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Lentesoep met gepocheerd ei

Kom helemaal in de lentestemming met dit recept voor heerlijke slasoep met gepocheerd ei en amandel

Ingrediënten
1 krop sla
25 gr boter
1 eelt bloem
750 ml groentebouillion
125 ml kookroom
1 ui
4 eieren
2 eelt witte wijn azijn
Geschaafde amandelen, geroosterd
Peterselie om te garneren.
 
Materialen
Staafmixer
 
Bereiding
Snipper de ui en snijd de bladeren van de sla los en was ze. Doe de boter in een soepppan en fruit het uitje even aan. Voeg de slabladeren toe en laat ze ietsje slinken. Roer de bloem er door en giet daarna de bouillon er bij. Breng aan de kook en haal daarna de pan van het vuur. Pureer de soep met een staafmixer. Roer de kookroom er door en breng op smaak met peper en zout. Zet de soep weer zachtjes op het vuur terwijl je de eieren pocheert. Breng een ruime pan water aan de kook. Voeg 2 eetlepels witte wijnazijn toe en zet het vuur laag. Roer in het water zodat er een draaikolk ontstaat in het midden van de pan. Breek de eieren een voor een in een kommetje en laat ze dan een voor een in het water glijden. Laat de eieren ongeveer 4 minuten stollen op middelmatig vuur. Laat de eieren daarna uitlekken. Schep de soep op een bord en serveer met een gepocheerd ei en de geroosterde amandel. Garneer met een takje peterselie. 
 
Beoordeling (28 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x koolhydraatarm
  • Hoofdgerecht
Kip ketjap salade
  • Hoofdgerecht
Enchilladas van courgette
  • Hoofdgerecht
Gevulde aubergines met gehakt

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm
Courgette spaghetti met halloumi
Salade met gerookte zalm en aardappeltjes
Quinoa soep met zoete aardappel
Courgettespread