Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Brood met pittige garnalen

 
Broodblokjes met alfalfa en pittige garnalen
 
Ingrediënten
12 jumbogarnalen
Handje alfalfa
Scheutje olijfolie
Peper en zout
1/2 rode chilipeper
1/2 eetl citroensap
1 teentje knoflook
Ciabattabrood
 
Bereiding
Hak de rode chilipeper en knoflook fijn. Doe de garnalen in een kommetje en meng met de olijfolie, citroensap, rode peper en knoflook. Breng op smaak met zout en peper. Laat minimaal 15 minuten marineren. Verhit een koekenpan en bak de gemarineerde garnalen 3 minuten. Snijd de ciabatta in blokjes en beleg met wat alfalfa. Rijg de garnalen aan cocktailprikkers en prik ze in de ciabattablokjes. Serveer de hapjes op een bord.

 

 
Beoordeling (3 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x koolhydraatarm
  • Hoofdgerecht
Enchilladas van courgette
  • Hoofdgerecht
Kip ketjap salade
  • Hoofdgerecht
Gevulde aubergines met gehakt

gezonde recepten

Verzameling met makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Want gezond hoeft echt niet saai of minder smakelijk te zijn. En deze recepten bevatten bovendien veel groenten, vezels, vitamines en voedzame ingredienten, precies wat jij nodig hebt. Van gezonde ovenschotels tot ontbijtjes en verantwoorde snacks.

Parelcouscous met broccoli en zalm
Courgette spaghetti met halloumi
Salade met gerookte zalm en aardappeltjes
Quinoa soep met zoete aardappel
Courgettespread