Gerecht
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Gemak
Dieet

Wrap zoete aardappel

Lekker voor doordeweeks: wraps met gekruid gehakt en zoete aardappel

Ingrediënten
  • 300 gr gehakt
  • 3 middelgrote zoete aardappels
  • 1 rode ui
  • 8 wraps
  • peper en zout
  • ½ zakje of 1 eetlepel Mexicaanse taco kruiden
  • 200 gr erwtjes (vriezer)
  • olie om te bakken
  • 75 gr geraspte kaas
Materialen
  • Prikkertjes
  • Ovenschaal of bakplaat

Bereiding
verwarm de oven op 200 graden. Schil de aardappels en snijd in kleine blokjes. Doe ze in een ingevette ovenschaal of verdeel ze op een bakplaat. Bak ze in ca 30 min gaar.

Snipper ondertussen de ui en fijn en fruit deze aan in een beetje olie. Voeg het gehakt toe en rul dit bruin. Voeg de kruiden toe (naar smaak). Schep dan de (bevroren) erwtjes er door en op het laatst de zoete aardappel. Verwarm de wrap volgens de verpakking. Verdeel wat van het mengsel over het midden van een wrap en bestrooi met een beetje kaas. Vouw dicht en zet eventueel dicht met een prikker. Reken ca 2 a 3 wraps per persoon.

Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
This error message is only visible to WordPress admins

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.

De nieuwste pasta recepten

Pasta gerechten zijn vaak makkelijk en snel te bereiden en je kunt er eindeloos mee variëren. Pasta is warm maar ook koud lekker in een salade bijvoorbeeld. Er zijn vele soorten pasta zoals spaghetti, lasagne of penne, maar ook gnocchi of tortellini. Pasta is makkelijk te combineren met andere ingrediënten. Bekijk hier alle pasta recepten.

×